菊花枸杞茶-秋季養生首選的餐飲精選

“秋季比較燥熱容易上火，趕快來杯菊花枸杞茶降火又明目。”食材明細主料菊花（10顆）枸杞（10顆）調料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞茶的做法步驟1、菊花枸杞用清水沖洗乾淨，放入養生壺。2、燒開後即可。喜...

“胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，加入適量枸杞子，就是中醫經典祛肝火明目菊杞茶，清香潤口。”食材明細主料胎菊（8克）枸杞子（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞茶的做法步...

今天給姐妹們分享一杯菊花枸杞紅棗茶，是養生女孩的必備飲品哦～所需要的材料只有紅棗、菊花、枸杞三種，器具僅需養生壺，相信養生女孩應該都有這幾種材料，所以你僅需的可能就是一個做法～而且這個做法超級簡單的，你只需簡單的幾...

食材明細主料中寧枸杞（10g）中寧枸杞蜜（適量）輔料皇菊（2朵）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞蜂蜜茶的做法步驟1、將皇菊和枸杞洗淨2、將枸杞和皇菊放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子靜止幾分鐘3、4、等到水温到40度就可以...

“立秋後這兩種茶搭配喝，不但清熱解暑，開胃健脾，女人還能喝出好氣色。三伏走了，秋燥來了，喝茶不僅可以補充水分，還可以快速解暑，降火，防輻射，還有養生保健的效果。寧靜的下午，給自己沏一杯芬芳的花茶，配上紅棗枸杞，神清氣爽的同時...

想必喜歡養生的朋友一定很瞭解菊花和枸杞的功效，平日裏也會泡一些菊花茶和枸杞茶，那麼問題就來了，菊花枸杞茶能天天喝嗎，天天喝會是其價值加強嗎，喝的過多會不會起到適得其反的作用呢，越是養生的人越是對這些問題更加好奇，下...

俗話説，人到中年，不得不用菊花茶加枸杞泡水喝，為什麼呢？因為它的功效非常好，你是否知道，多喝對身體非常有幫助，特別適合中年人，只要長時間，每天堅持喝一杯，你會感覺到身體有明顯的變化，讓我們一起往下看，到底菊花茶加枸杞有幾種神...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把菊花,枸杞用水稍稍洗下.2.鍋裏放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到鍋裏,煮開後,轉小火再煮5分鐘後,熄火.3.5分鐘後,熄火.4....

菊花茶是人們平時很喜歡飲用的下火茶，性寒味甘，很少體熱者的喜愛。枸杞，煲湯、泡茶、養生的好物，具有多種功效。兩者都是有明目，降火的功效，但同時也都是性寒的食物、兩者一起喝有很好的明目降火的作用。懷孕很多時候都是忌...

“春節期間，大魚大肉吃膩了，來杯清火茶，以茶代酒，加油乾杯！👌”食材明細主料菊花（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料山泉水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖菊花枸杞茶的做法步驟1、備好食材：如圖。2、冰糖備好。3、養生壺...

食材明細主料鮮桑葉（50g）金絲皇菊（5~6朵）枸杞子（30g）輔料水（1500ml）調料黃冰糖（25g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉菊花枸杞茶的做法步驟1、桑葉。2、菊花，枸杞子，黃冰糖。3、桑葉摘洗乾淨。4、放入養生壺。5、加入1500ml...

食材明細主料枸杞子（20g）幹菊花（10g）幹玫瑰花（8g）輔料冰糖（30g）水（1200ml）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花玫瑰茶的做法步驟1、枸杞、野菊花、玫瑰、冰糖。2、將枸杞、菊花、玫瑰花清洗放入養生壺。3、加入1200毫升的...

“枸杞有着滋腎潤肺、補肝明目的作用，而菊花則有着散風清熱以及清熱解毒，用這兩者泡茶是可以起到較好的保健效果的。”食材明細主料菊花（一朵）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花茶...

枸杞是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環，防止動脈硬化等效果。枸杞菊花茶對眼睛保健功效，延緩衰老和抗老。在家就能保健身體，食材不難找，步驟不難做...

“枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花還可清熱敗火，紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很...

“經常喝黃芪菊花枸杞茶，能夠起到補氣益精、補血養氣、去風散熱、生津潤肺、保肝明目的功效，而且對於氣虛乏力、尿頻尿急、體力虛火過多的人，都具有顯著的效果。”食材明細主料黃芪（10g）枸杞（10g）菊花（5g）輔料冰糖（25g，可以適量）...

“枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。我兒子在家天天泡給他喝。”食材明細主料枸杞（十來顆）菊花（七八朵）輔料開水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明目枸...

“一朵香菊，幾粒枸杞！”食材明細主料香菊（1朵）輔料枸杞（幾粒）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花茶配枸杞的做法步驟1、用100度的開水沖泡2、請用低硬度的礦泉水3、玲瓏香富含類黃酮小竅門水要選用低硬度的礦泉水...

“【枸杞】是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環，防止動脈硬化，提升免疫力，降低三高等療效。【枸杞菊花茶】對眼睛保健功效，延緩衰老和抗老。”食材明...

大家喝過枸杞子泡菊花茶嗎，可以嘗試一下這款飲品，非常不錯，枸杞子的營養和功效都比較豐富，所以對於人體健康也是非常有幫助的，那麼，有哪些人不適合喝枸杞子泡的菊花茶呢，可以瞭解一下這方面的知識，這是一篇很不錯的文章。枸杞...

“春季是養肝的季節，菊花枸杞茶具有清肝明目的作用，喜歡養生的你，快來行動吧！”食材明細主料菊花（適量）枸杞（適量）山楂（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菊花枸杞山楂茶的做法步驟1、備好食材：如圖...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花：2玫瑰花：比1輔料枸杞：適量紅棗：4—5顆具體步驟1.紅棗去心。2.玫瑰花、枸杞(5顆，一人份量)、菊花用水泡5分鐘後倒掉。3.冰糖待融化4.把全部材料放到鍋...

“菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效；枸杞則含豐富的維他命A，能養陰補血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常適合徹夜温習功課的學生或電腦工作者飲用，但由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。”食材明細主料小...

“第一眼看到ACA智能恆温調奶器的玻璃壺身時，我就想象着煮花茶的樣子，現在感覺來試試吧。因為幾乎每天都會面對電腦，所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣，用眼過度，也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開...

食材明細主料枸杞（適量）玫瑰（適量）菊花（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞玫瑰菊花茶的做法步驟1、備食材2、把所有的食材放下玻璃杯中3、加入半杯的開水，快速攪拌一下，倒出4、再次倒入開水，燜一會5...