黃顙魚平菇湯怎麼做，黃顙魚平菇湯的做法
食材明細主料黃顙魚（3條）平菇（5片）生薑（1塊）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚平菇湯的做法步驟1、黃顙魚洗淨。2、平菇洗淨撕條。3、鍋裏熱油爆香生薑放入黃顙魚（加了點豬油）。4、兩面都煎下（煎了...
黃顙魚豆腐菌菇湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘用魚類做湯，是很好的烹飪方式，可以保留魚身的原本味道和最佳的營養物質。這道黃顙魚湯，其中加入了豆腐和菌菇作為配菜，使得整道菜品口感層次更加豐富，味道...
黃顙魚豆腐湯怎麼做，黃顙魚豆腐湯的做法
“黃顙魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調低血壓、緩衝貧血的功效，有利於生長髮育。黃顙魚適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等症狀的人羣，生長髮育停滯的兒童。出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼...
黃金魚蛋平菇豆腐湯怎麼做，黃金魚蛋平菇豆腐湯的做法
食材明細主料平菇（110克）豆腐（305克）黃金魚蛋（100克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金魚蛋平菇豆腐湯的做法步驟1、食材：食材：平菇（已清洗撕開）、豆腐、黃金魚蛋2、將豆腐放在案板上切成塊待用。3、燒鍋...
清蒸黃顙魚怎麼做，清蒸黃顙魚的做法
“黃顙魚，分佈於各大江河水系，以鄱陽湖所產的種類品質最優。黃顙魚以其肉嫩味美而備受大眾青睞。能益脾胃，利尿消腫。黃顙魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。富含銅，...
平菇魚湯怎麼做，平菇魚湯的做法
食材明細主料鯽魚（1條）平菇（適量）輔料香葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）薑片（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）平菇魚湯的做法步驟1、鯽魚洗去血水。2、平菇洗淨備用。3、鍋中熱油將魚下鍋煎至兩面金黃。4、加入開水。5、放...
清燉黃顙魚怎麼做，清燉黃顙魚的做法
“趙小寶沒滿一週的時候，就開始吃清燉黃顙魚了，那時每吃一次，我就怕一次，雖説魚刺少，挑的時候也有漏網之魚，就怕卡喉嚨了，不過幸好，我擔心的事一次也沒發生。現在他都被訓練出來了，再小的刺，他都能吐出來。半斤多重的魚是不夠他...
黃顙魚山藥湯怎麼做，黃顙魚山藥湯的做法
“在天冷的時候我最喜歡做湯，做法簡單吃了又暖和。”食材明細主料黃顙魚（3條）輔料山藥（適量）配料鹽（適量）醋（適量）胡椒（適量）生薑（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚山藥湯的做法步驟1、 準備好食材。2、山藥...
黃顙魚蘿蔔湯怎麼做，黃顙魚蘿蔔湯的做法
食材明細主料黃顙魚（3條）蘿蔔（半截）薑片（適量）葱花（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚蘿蔔湯的做法步驟1、黃顙魚洗淨。2、蘿蔔去皮對半後切片。3、熱油爆香薑片少許鹽，把魚兩面都煎一下。4、...
紅燒黃顙魚怎麼做，紅燒黃顙魚的做法
食材明細主料黃顙魚（五條）輔料紅辣椒（適量）野山椒（適量）配料大蒜（適量）生薑（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒黃顙魚的做法步驟1、黃顙魚大蒜。2、黃顙魚洗淨，大蒜切段。野山椒幹辣椒生薑切好待...
黃顙魚湯怎麼做，黃顙魚湯的做法
“一碗純魚湯，簡單易做湯汁濃郁鮮美。”食材明細主料黃顙魚（500g）生薑（1小塊）辣椒王（1個）輔料鹽（適量）料酒（適量）白醋（適量）野山椒汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚湯的做法步驟1、黃顙魚清洗乾淨。2、鍋裏油燒熱放入...
黃顙魚湯麪如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘湯麪是人們常食用的一道家常飯菜，它能滋養腸胃，易於消化。這道黃顙魚作法簡單，但是營養缺失令人驚歎的。黃顙魚富含大量的蛋白質，熬製出來的湯汁呈現奶白...
黃顙魚燒萵筍怎麼做，黃顙魚燒萵筍的做法
食材明細主料黃顙魚（4條）萵筍（2根）紅椒（1個）蒜頭（1個）生薑（3片）花椒（少許）豆瓣醬（1勺）輔料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）清水（少許）麻辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃顙魚燒萵筍的做法步驟1、黃顙魚洗乾淨備用2、萵筍洗乾淨切成塊，蒜頭...
青蒸黃顙魚怎麼做，青蒸黃顙魚的做法
“自寶寶開始添加輔食時起，餐桌上常見的這道青蒸昂刺魚，原味的除了放入葱姜去腥，沒有加任何調味品，即使如此魚肉的香味也很好吃，十幾歲的大寶吃了也説好吃”食材明細主料昂刺魚（1條）輔料姜（2片）香葱（2顆）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
黃顙魚湯麪怎麼做，黃顙魚湯麪的做法
“老爸一生愛釣魚，從年輕時就有這個愛好。我們小時候生活的那個年代，物質相對匱乏。除了過年，平常也沒啥好吃的，更談不上營養了。因為有老爸釣的魚，我們姐妹幾個從小到大倒也沒怎麼生病，這無疑也減輕了些許家庭的生活負擔。...
黃顙魚煮菌菇怎麼做，黃顙魚煮菌菇的做法
食材明細主料黃顙魚（3條）海鮮菇（適量）平菇（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚煮菌菇的做法步驟1、準備好的食材。2、油燒熱放入薑片和魚。3、兩面都用油煎下。4、一次...
奶白黃顙魚湯的做法 【煙台】奶白黃顙魚湯 奶白黃顙魚湯怎麼做
“許多菜越簡單的做法越能體現食材本身的鮮味，比如今天這道黃顙魚湯，僅僅用了鹽調味，卻是我家餐桌上最受歡迎的一道菜。黃顙魚最佳做法就是用來燉湯，魚的鮮味全部滲透到湯中，其味道鮮美無比，非常適合老人和小朋友食用。這道...
豆瓣黃顙魚怎麼做，豆瓣黃顙魚的做法
“從小愛吃魚，無論什麼魚，怎麼弄出來，是熟滴就成···每次老公休息，就去買魚燒給我吃，美其名曰：不能虧待了我家愛吃魚的貓······汗！”食材明細主料黃顙魚（900克）輔料生薑（適量）蒜瓣（適量）配料食油（2茶匙）鹽（適量）郫縣豆瓣醬（3茶...
黃顙魚枸杞豆腐湯的做法 兒時的美味--營養滋補清燉黃顙魚枸杞豆腐湯 黃顙魚枸杞豆腐湯怎麼做
“這是遙遠而美好的記憶~記得爸爸的愛好，就是釣魚，爸爸最愛帶着我；在旁邊等候勝利的果實~爸爸教會了我怎麼穿魚餌，怎麼觀看魚吃魚餌的狀況、漂浮在水中的浮標上下起伏時的興奮，只有身在其中才能體會。這時怎樣將魚竿拉起是...
黃顙魚花菇湯怎麼做，黃顙魚花菇湯的做法
“砂鍋保温，使用率越來越多了。”食材明細主料黃顙魚（3條）花菇（12個）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚花菇湯的做法步驟1、黃顙魚花菇提前洗淨。2、鍋裏油燒熱，放入薑片把魚煎至兩...
藥膳黃顙魚枸杞湯麪的做法 秋季美容養生藥膳黃顙魚枸杞湯麪 藥膳黃顙魚枸杞湯麪怎麼做
“小時候黃顙魚和泥鰍我總是傻傻的分不清。還以為黃顙魚會鑽豆腐呢~黃顙魚它不鑽豆腐。但是，黃顙魚可以燉豆腐~嘿嘿，值得一提的是加入了麪條後~味道極其鮮美！又有降低血壓緩衝貧血提高免疫力之功效，何樂而不為？愛美顏，愛黃...
粉蒸黃顙魚怎麼做，粉蒸黃顙魚的做法
“對於湖北菜大家最熟悉的莫過於“沔陽三蒸”了！”食材明細主料新鮮黃顙魚（適量）輔料薑末（適量）葱花（適量）配料雞鹽精（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）生醋（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粉蒸黃顙魚的做法...
黃顙魚萵筍湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍湯是一道鮮美的湯，這道菜的獨特之處在是選用了新鮮捕撈的黃顙魚為食材，它味道鮮美，肉質爽滑，稚嫩多汁。萵筍的口感清脆爽口，吃起來有一股甜甜的味道，而...
黃顙魚湯麪的做法 秋季美容養生藥膳黃顙魚湯麪 黃顙魚湯麪怎麼做
“小時候黃顙魚和泥鰍我總是傻傻的分不清。還以為黃顙魚會鑽豆腐呢~黃顙魚它不鑽豆腐。但是，黃顙魚可以燉豆腐~嘿嘿，值得一提的是加入了麪條後~味道極其鮮美！又有降低血壓緩衝貧血提高免疫力之功效，何樂而不為？愛美顏，愛黃...
醬燒黃顙魚怎麼做，醬燒黃顙魚的做法
食材明細主料黃顙魚（3條）輔料小米椒（適量）生薑（適量）蒜粒（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒黃顙魚的做法步驟1、黃顙魚用熱油兩面煎。2、加入辣椒姜蒜豆瓣醬。3、小火...