白灼秋葵煮多久幾分鐘能熟 香飄網 專業問答 1.18W 大中小設置文字大小 2到3分鐘左右。秋葵不用煮太長的時間,時間過長會導致秋葵裏面的有用物質被破壞,使它的食用價值變低。白灼秋葵做法簡單:將洗好的秋葵去蒂,對半切,放入燒開的水中,不斷翻動使它受熱均勻,兩分鐘後撈起來過涼水,涼透之後撈出瀝乾水分,淋上料汁即可。 TAG標籤:秋葵 白灼 幾分鐘 能熟 #