蔬菜沙拉里面有哪些菜

生菜、苦菊、紫甘藍、彩椒、番茄、黃瓜、紅心蘿蔔、西芹等等。蔬菜沙拉主要是將新鮮蔬菜清洗乾淨後放在盆中，若是不能直接生食的蔬菜可以先將其焯水燙熟後放入其中再加入沙拉醬等攪拌均勻後即可食用。沙拉中除了可以加入蔬菜還可以放入水果等。