準備時間:
3分鐘 烹飪時間:
15分鐘主料
中筋麪粉 :
400 輔料
水 :
200食鹽 :
8撲面(粟粉) :
適量 具體步驟
1. 在大盆中放入中筋麪粉,畫圈到入鹽水,用筷子畫大圈的攪拌。
2. 麪糰都聚成一團後,取出放到桌面上,用手揉麪(5分鐘左右)。
3. 把面團團成團後蓋上保鮮膜室溫醒面(30分鐘)。
4. 麪糰切分成4等分,塑形成棒狀,撒上撲面在桌子上用擀麪杖擀大。(縱30cmX橫10cm左右的橢圓形)。
5. 把擀大的麪糰豎着把兩邊往中間對摺,從一端開始切成5mm寬的條狀。放到盤內,撒上剩餘的撲面,稍微用手拉散。