準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘釀菜近來很受歡迎,經常會見到釀豆腐啊,釀茄子等菜品,這盤雞肉釀苦瓜也是很不錯的,雞肉做餡,比豬肉好剁,自己剁的肉會比絞肉機絞出來的肉好吃一些,之前做過一次,家裏人都很喜歡吃,不喜歡吃苦瓜的小朋友都吃了幾塊呢,大家按照我寫的教程來做給家裏人吃吧。
主料
雞肉 :
500 輔料
油 :
適量 具體步驟
將苦瓜洗淨切斜條,要有一定的厚度,挖去籽備用
燒開一鍋水,加點油鹽,將苦瓜氽水
然後撈起沖涼水至冷卻
苦瓜內膛抹上生粉,將肉餡釀入並擺好盤上鍋蒸熟備用,蒸五到十分鐘即可