美味的煎牛排如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.79W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料牛脊肉 :半斤 辅料生抽 :适量红酒 :一小杯 胡椒粉 :适量食用油 :适量盐 :适量 具体步骤1.先把牛排切两厘米厚度 用刀背剁一下2.然后倒入红酒腌制 可以加少量生抽3.腌制六小时以上 就可以煎了 4.最后就是这个样子烹饪技巧牛肉要先腌制会更加入味 TAG标签:美味 好吃 煎牛排 牛排 #