银耳雪梨汤如何做好吃又美味,秋季的补品 香飘网 菜谱 1.35W 大中小设置文字大小 准备时间:4分钟 烹饪时间:60分钟主料 银耳 :半朵雪梨 :2个 辅料莲子、干百合、枸杞 :适量 冰糖 :适量 具体步骤1. 准备工作:银耳提前泡发,去除根部黄蒂,撕成小朵;莲子、干百合浸泡2小时左右,枸杞洗净备用;雪梨清净后去皮去核切成小块;2. 将准备好的所有食材放入锅中,放入足量的清水,大火炖开后转小火1小时即可。 TAG标签:秋季 好吃 雪梨 银耳雪梨汤 补品 #