家常菜素炒四季豆如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.31W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 四季豆 :400 辅料盐 :适量油 :适量炒菜调料 :适量蒜 :适量 具体步骤 1.炒锅倒油爆香蒜末。 2.放入摘掉的豆经,在摘成小节的四季豆翻炒。 3.加适量盐炒匀。 4.在加适量炒菜调料炒匀。 5.一直炒到四季豆变色起皱变软就熟了。烹饪技巧炒四季豆的时间要长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。 TAG标签:素炒四季豆 好吃 家常菜 四季豆 #