准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟百合红枣汤是一道可以让人强身健体的菜肴。它可以有润喉,可以有提高睡眠的作用,并能增强人的肾功能。它是老年人的首选菜品,即能对身体有好处,也能当作饭后的甜点,是相当的美味,又营养又健康,随随便便就能制作一份红枣百合鸡蛋汤。
主料
红枣 :
10 鸡蛋 :
50 百合 :
5 辅料
枸纪子 :
适量 冰糖 :
适量 具体步骤
准备的食材。
红枣、百合、冰糖、水放入碗中静置20分钟。
蒸锅内倒水将蒸锅放入。盖盖,插上电源即可。
红枣、百合蒸熟后将鸡蛋敲入继续蒸10分钟左右。
放入枸杞子焖2分钟即可。