准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
鱼 :
500 辅料
油 :
适量 醋 :
适量水淀粉 :
适量鸡精 :
适量糖 :
适量干辣椒 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量蒜苗叶 :
适量生姜 :
适量 具体步骤
1.热锅凉油
2.待油温热了,将洗净切块的鱼肉放入锅中煎至两面发黄
3.煎好的鱼肉加入盐
4.放入适量将由,大火上色后加入适量醋、糖、生姜,并加入适量清水,水量与鱼肉持平最佳,大火烧开转中火焖煮半小时
5.半小时淋上适量水淀粉
6.五分钟后放入适量鸡精大火收汁
7.出锅撒上切碎的蒜苗叶就可以上菜了
烹饪技巧
鱼肉煎至两面金黄才香。