美好的五谷豆浆如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
莲子 :10
黄豆 :20
干百合 :10
赤小豆 :15
早上买面包的时候,我都喜欢搭配一杯豆浆,但外面买的豆浆,多数是用豆浆粉和糖精配制而成,味道也没那么的纯正。我就在网上买了个榨汁机,专门制作豆浆,今天早上我做了美好的五谷豆浆,味道非常的纯正,而且自己自制的用的是纯净水,喝得也放心。
主料
绿豆 :15莲子 :10
黄豆 :20
干百合 :10
赤小豆 :15
辅料
纯净水 :900ml具体步骤
1.准备好材料
2.事先将这次材料浸泡过夜,天热请放入冰箱冷藏泡发
3.沥干后倒入破壁机加热杯中
4.加入900毫升的纯净水
5.破壁机启动加热菜单,选择五谷豆浆
6.隔着玻璃杯看着豆子开始沸腾,是不是很好看,哈哈,熬煮大概要25分钟左右至熟、最后5分钟机器自动开始研磨成细腻的豆浆,不要过滤,直接饮用就好了