养颜的茯苓玫瑰花粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
粳米 :35
红豆 :50
古法红糖 :40
玫瑰花酿 :50
我要给大家介绍的是这道养颜的茯苓玫瑰花粥,这道粥的做法是非常的简单的,只需要小小的步骤就可以做出来这么美味的粥的,额而且是一道特别养颜的一道粥,对女性的身体是非常的好的啦,做法也是非常的简单的啦,所以让我们一起做起来吧。
主料
糯米 :35粳米 :35
红豆 :50
辅料
茯苓粉 :2勺古法红糖 :40
玫瑰花酿 :50
茯苓粉难溶于水,所以要提前用水泡发一夜。
红豆淘洗干净同样提前用水泡发一夜。
糯米和粳米淘洗干净,用水泡发半小时(也可以在临睡前泡下)
煮锅烧开水,放入泡好的材料煮粥。
大约十分钟后泡过的茯苓粉就慢慢融入米粥中。
粥煮熟煮浓稠后放入红糖煮五分钟。
放入适量的玫瑰花酿搅匀即可关火。