好吃的南瓜黄瓜杂粮粥如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.03W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟粥是中国传统的食品之一,许多中国人早餐都习惯喝粥。因为早上刚刚起床不宜吃的太过油腻,所以喝粥是不错的选择。粥的种类有很多,虽然它的主材料还是大米,但是只有大米的粥又太淡了,而且营养不够,这碗南瓜黄瓜杂粮粥就是不错的早餐选择。主料 大米 :适量 黄瓜 :一个 南瓜 :一颗 辅料盐 :适量 葡萄干 :适量 具体步骤南瓜、黄瓜切小块水开倒入大米滴入少许香油加入南瓜,煮30分钟期间搅拌数次加入葡萄干黄瓜,煮5分钟左右 TAG标签:南瓜 好吃 南瓜黄瓜杂粮粥 杂粮 #