红枣银耳莲子汤甜蜜你整个夏日图解 香飘网 菜谱 1.68W 大中小设置文字大小 红枣银耳莲子汤是一道常见的家常美食,甘甜可口,营养丰富,取材简单,制作方法也很方便,深受人们的喜爱,在盛夏来一碗冰凉的红枣银耳莲子汤,既美味又解暑。冰冰爽爽的银耳配上熬烂的莲子,享受唇齿间的冰凉与丝滑~ 主料 银耳 :3朵 红枣 :9颗 辅料 冰糖 :1适量 枸杞 :适量 莲子 :适量 详细步骤: 第一步 干莲子泡3小时 第二步 银耳泡发15分钟 第三步 准备好食材 第四步 电饭锅中加适量水,倒入食材 第五步 蒸煮60分钟 第六步 出锅 TAG标签:莲子汤 甜蜜 红枣 #