其味无穷的西红柿炒菜花如何做好吃又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

西红柿 ：240
菜花 ：200

辅料

盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.菜花掰开，用盐水泡十分钟，然后锅内放清水，焯两分钟捞出备用。

2.西红柿洗净切块备用。

3.锅内放入油，待油热放入西红柿，炒熟放入盐，倒入焯好的菜花，翻炒均匀出锅装盘。

烹饪技巧

菜花要焯，不然口感不好。