香浓的红枣养生茶如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
桂圆肉50克 :50
冰糖80克 :80
水580克 :580
红枣养生茶是一道对女性来说用处特别大的一道茶品,是采用红枣肉和枸杞蜂蜜等一起熬制的一道饮品,喝起来香甜美味,之所以称作养生茶,是因为这款茶有养生的效果,经常食用对女生的调经效果比较好,这款茶对调理脾胃都是非常好的。
主料
大红枣干 :250桂圆肉50克 :50
冰糖80克 :80
辅料
蜂蜜400克 :400水580克 :580
1、将红枣干洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣干、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。