苋菜面豆沙卷怎么做,苋菜面豆沙卷的做法 香飘网 面食 1.32W 大中小设置文字大小 “因为有点苋菜汁,又发了一块面蒸豆沙卷,蒸和煎颜色大不同。苋菜有很好的清热解毒作用,对于肝火旺盛的人,经常食用可降低肝火,促进人体的新陈代谢,加快毒素的排出,有减肥的功效。” 食材明细主料面粉 (300克)酵母 (3克)辅料苋菜汁 (150ml)调料豆沙馅 (100克)原味 (口味)蒸 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)苋菜面豆沙卷的做法步骤1、苋菜叶洗净,焯水,榨汁,过滤。2、300克面粉,3克酵母,150ml左右苋菜汁,和成面团发酵1小时左右。3、揉好面擀成片,抹上豆沙卷起来,切成段。4、把切好的豆沙卷立起来,放锅里二次发酵,大约10分钟我就开蒸了,开锅之后又蒸了15分钟,关火之后过2分钟开盖。5、哈哈,这颜色变得离谱。 TAG标签:苋菜面豆沙卷的最正宗做法 苋菜面豆沙卷的做法步骤 苋菜面豆沙卷 苋菜面豆沙卷怎么做好吃 苋菜面豆沙卷的做法 苋菜面豆沙卷怎么做 苋菜 豆沙 苋菜面豆沙卷的家常做法 #