水果泥怎么做才会更受宝宝喜欢呢

水果种类非常多，那么对于小宝宝而言，能吃的水果种类却很少，因为宝宝的年龄太小，很多水果都不适合婴幼儿吃，但是很多妈妈也希望宝宝能品尝到一些既美味又有营养的水果作为辅食。但是一定要注意安全食用，那么水果泥怎么做可以让宝宝食用呢?

婴儿6个月之后，妈妈就可以开始喂养辅食。水果泥是最简单、最快速，又最能让宝宝接受的食物。苹果、梨子、香蕉、木瓜等都是婴幼儿很容易接受的水果，味道香甜又富含营养，水果泥怎么做更加方便呢？妈妈只需要煮烂、捣烂即可。

一、可快速制作的水果泥辅食

1、可准备苹果泥

苹果是刚接触辅食的宝宝很容易接受的水果味道，而且准备起来很简单又快速。将苹果洗净、切小块，放入高压锅或是热水中煮软，冷却后捣烂即可食用。

2、可准备梨子泥

梨子泥准备方式类似于苹果泥，不过需要烹煮的时间比较短。务必选择成熟的梨子，因为未熟的梨子不容易煮，也需要比较长的时间，甚至不会软烂。

3、可准备香蕉泥

香蕉泥不需要时间准备，你只需要拿叉子或是汤匙将它彻底压烂，就可以喂养。香蕉味道香甜又营养，很容易被宝宝接受。

4、可准备木瓜泥

木瓜也是味道香甜的水果，准备起来也很容易。将木瓜清洗后切开，去除籽，你可以使用汤匙刮果肉，即能喂养宝宝。

5、可准备葡萄泥

葡萄虽然微酸，但是有些宝宝喜欢吃。将葡萄用清水仔细洗净后，去皮去籽。用汤匙将葡萄果肉捣烂，即可以让宝宝食用。

6、可准备橙汁

橙富含有维生素C，对提升宝宝的免疫力很有帮助。将橙清洗后切开，再使用叉子插入果肉中，扭转几下，就能扭出许多果汁饮用。

二、制作水果泥应注意事项

1、选择新鲜水果

由于宝宝的肠胃和免疫系统不像成人那么成熟，所以不新鲜的水果有可能会导致宝宝不适。挑选水果时最好选择新鲜当季的时令水果，味道最好、营养最丰富。

2、事先清洗干净

虽然宝宝不是直接吃到果皮，但在你切开的时候，刀子也会接触到表皮。如果果皮不干净或是残留农药，有可能在制作时不小心让宝宝吃进肚子里。

苹果中含有丰富的维生素、纤维素以及果胶，宝宝在食用苹果泥会有很多的好处，不仅可以防止宝宝发生便秘，而且当宝宝有点闹肚子也会有一些治疗效果，但是苹果泥最好是六个月以后的宝宝食用，太小的最好先别着急尝试，水果泥怎么做的小诀窍大家一定要注意哦。