家熬潮白黑鱼的步骤 家熬潮白黑鱼怎么做,家熬潮白黑鱼的做法 怎样家熬馋小黑 香飘网 热菜 8.37K 大中小设置文字大小 “潮白黑鱼馋小黑,营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。” 食材明细主料潮白黑鱼 (一条)葱 (适量)蒜 (适量)料酒 (适量)精盐 (适量)花椒 (适量)辅料大料 (3个)姜 (适量)酱油 (适量)醋 (适量)味精 (适量)鱼香 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)家熬潮白黑鱼的做法步骤1、将潮白黑鱼(馋小黑)去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,两面切坡刀;2、将鱼肉放在热油锅中炸透后捞出;3、炒勺留底油,将大料炸成枣红色;葱、姜、蒜炝勺,加入酱油、料酒、醋、精盐、味精、高汤;4、将鱼放勺内,上火焖至汁将尽,翻身淋上花椒油后出勺装盘。小窍门因为有油炸过程,所以植物油需要多备一些。 TAG标签:小黑 家熬潮白黑鱼的家常做法 家熬潮白黑鱼怎么做好吃 家熬潮白黑鱼怎么做 家熬潮白黑鱼的最正宗做法 家熬 家熬潮白黑鱼的做法 家熬潮白黑鱼 潮白 黑鱼 家熬潮白黑鱼的做法步骤 #