蒜苔炒鸡腿肉怎么做,蒜苔炒鸡腿肉的做法 香飘网 热菜 1.15W 大中小设置文字大小 “微辣,蒜苔脆嫩,鸡腿肉咸鲜滑嫩。” 食材明细主料蒜苔 (适量)鸡腿肉 (适量)调料盐 (适量)生抽 (适量)花生油 (适量)白胡椒粉 (适量)淀粉 (适量)花椒 (几粒)姜蒜 (适量)辣椒 (适量)老抽 (少许)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蒜苔炒鸡腿肉的做法步骤1、蒜蓉洗净切小段。2、对腿肉去皮。3、切成小丁。4、适量盐,生抽,白胡椒粉,淀粉,花生油。5、抓匀稍腌。6、锅里适量幼烧微热,鸡腿肉放入。7、划至变色盛出。8、锅留底油,姜蒜,花椒,辣椒炒香。9、蒜苔倒入。10、翻炒两下。11、半勺开水,适量盐,生抽,少许老抽调味儿。12、倒入鸡腿肉。13、翻炒几下,关火盛出。14、成品。15、成品。 TAG标签:蒜苔炒鸡腿肉的最正宗做法 鸡腿肉 蒜苔炒鸡腿肉的做法 蒜苔炒鸡腿肉怎么做好吃 蒜苔炒鸡腿肉的家常做法 蒜苔炒鸡腿肉 蒜苔炒鸡腿肉怎么做 蒜苔炒鸡腿肉的做法步骤 蒜苔 #