海马老鸡炖花胶汤怎么做,海马老鸡炖花胶汤的做法 香飘网 热菜 1.64W 大中小设置文字大小 “海马与花胶经过温火熟炖后味感润香入喉。补肾益精,滋养筋脉,是广东地区必备的月子餐,也特适合现在备孕二胎的夫妻。” 食材明细主料海马 (2只)花胶 (1只)瘦肉 (80克)鸡 (100克)鸡脚 (3只)辅料姜 (2片)红枣 (9克)杞子 (3克)党参 (3克)石斛 (1克)桂圆肉 (3克)其他 (口味)炖 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)海马老鸡炖花胶汤的做法步骤1、花胶筒提前泡发好,将其剪开,具体泡发流程可查看前期文章2、老鸡、鸡脚切块洗净飞水备用3、瘦肉切块洗净飞水备用4、海马及其他材料洗净备用5、将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可小窍门1、待汤可入口时再放盐,因为食用盐中含有碘,如果温度过高会破坏盐中的碘。2、以上分量只适用于1人享用,如需多人饮用请按需添加材料。 TAG标签:海马老鸡炖花胶汤的做法步骤 海马老鸡炖花胶汤的做法 海马老鸡炖花胶汤的最正宗做法 海马老鸡炖花胶汤的家常做法 海马老鸡炖花胶汤 海马 海马老鸡炖花胶汤怎么做 海马老鸡炖花胶汤怎么做好吃 花胶 老鸡炖 #