蚝油金不换安康鱼怎么做,蚝油金不换安康鱼的做法 香飘网 热菜 2.81W 大中小设置文字大小 “安康鱼的鱼肉结实而鲜美, 实在和安康鱼的丑模样不符耶.” 食材明细主料安康鱼 (适量)辅料红甜椒 (1个)绿甜椒 (1个)紫洋葱 (1颗)大蒜 (5粒)生姜 (少许)金不换 (15片)配料生抽 (适量)老抽 (适量)蚝油 (适量)料酒 (适量)淀粉 (适量)盐 (适量)现磨黑胡椒粉 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蚝油金不换安康鱼的做法步骤1、适量生抽,老抽,淀粉,料酒,盐将鱼腌制15分钟2、大蒜,姜片放入锅中爆出香味3、放入腌制好的鱼块煎至两面金黄4、红甜椒,绿甜椒紫色洋葱切成2厘米方块,放入另一个锅中5、煎好的鱼块放入甜椒,混合翻炒,快出锅时放入剩下的金不换的叶子6、快出锅时加入剩下的金不换是为了增加一点鲜艳的绿色,完全炒熟的金不换叶子颜色很深沉 TAG标签:蚝油金不换安康鱼的做法 蚝油金不换安康鱼的家常做法 蚝油金不换安康鱼怎么做好吃 蚝油金不换安康鱼怎么做 蚝油金不换安康鱼的做法步骤 安康鱼 金不换 蚝油金不换安康鱼 蚝油金不换安康鱼的最正宗做法 蚝油 #