西兰花虾仁木耳烧豆腐怎么做,西兰花虾仁木耳烧豆腐的做法 香飘网 热菜 1.32W 大中小设置文字大小 食材明细主料虾仁 (适量)西兰花 (适量)黑木耳 (适量)胡萝卜 (适量)北豆腐 (适量)辅料姜 (适量)葱白 (适量)淀粉 (适量)胡椒粉 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)料酒 (适量)咸鲜 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)西兰花虾仁木耳烧豆腐的做法步骤1、虾仁开背,挑去虾线清洗干净,加盐、料酒、胡椒粉、少许淀粉拌匀放置10分钟。2、西兰花在淡盐水中清洗干净,黑木耳泡发清洗,北豆腐切片,胡萝卜切片,姜片、葱白切好备用。3、锅中放油,放入虾仁凉面煎制变色盛出。4、锅中留余油,煸香葱姜后放入胡萝卜翻炒。5、放入黑木耳、豆腐,盐和生抽翻炒片刻。6、放入西兰花,加水烧煮5分钟。7、放入虾仁烧2分钟即可。8、成品,营养丰富,汤汁鲜美。 TAG标签:木耳 西兰花 虾仁 西兰花虾仁木耳烧豆腐的家常做法 西兰花虾仁木耳烧豆腐的做法 西兰花虾仁木耳烧豆腐 西兰花虾仁木耳烧豆腐怎么做好吃 西兰花虾仁木耳烧豆腐的最正宗做法 豆腐 西兰花虾仁木耳烧豆腐怎么做 西兰花虾仁木耳烧豆腐的做法步骤 #