铁棍山药鹌鹑汤怎么做,铁棍山药鹌鹑汤的做法 香飘网 汤羹 5.69K 大中小设置文字大小 食材明细主料铁棍山药 (275克)鹌鹑 (3只)辅料胡萝卜 (105克)姜片 (适量)调料料酒 (适量)盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)铁棍山药鹌鹑汤的做法步骤1、食材:铁棍山药、鹌鹑(已洗净)、胡萝卜(已清洗去皮切片)、姜片。2、将铁棍山药洗净、去皮。3、放在案板上切成段。4、浸泡在醋水中,防止发黑。5、接着,将鹌鹑下入清水锅中。6、搁入姜片,加适量的料酒。7、煮开、煮上15分钟。8、然后,撇去浮沫,合入铁棍山药和胡萝卜翻动一下煮开、煮上5——6分钟。9、最后,加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味翻匀即成。 TAG标签:铁棍山药鹌鹑汤的做法 铁棍山药鹌鹑汤的最正宗做法 铁棍山药鹌鹑汤怎么做 山药 铁棍山药鹌鹑汤的家常做法 铁棍山药鹌鹑汤怎么做好吃 铁棍 鹌鹑 铁棍山药鹌鹑汤 铁棍山药鹌鹑汤的做法步骤 #