“天气虽然阴晴不定,然而热起来已然直逼盛夏了。来点清火的豆浆喝。
绿豆清热解毒,利水润肤,止渴消暑。莲子有清心醒脾,补脾止泻,养心安神,而莲子芯可以清心火。二者共用,消暑利水,清热解毒,祛燥利眠。”
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
绿豆莲子豆浆的做法步骤
1、用料
2、莲子,绿豆,黄豆洗净沥水
3、倒入豆浆机打浆桶
4、加水浸泡一夜
5、装机头
6、启动打浆
7、打浆结束
8、倒出饮用
小窍门
气温升高,宜将泡豆的容器放入冰箱冷藏浸泡,以防腐败变质。
打浆功能根据自家豆浆机情况选择。