绿豆薏米莲子粥 绿豆薏米莲子粥怎么做,绿豆薏米莲子粥的做法 养生粥 香飘网 主食 1.92W 大中小设置文字大小 “最近我在尝试各种各样的养生养颜的粥,呵呵希望家人们吃的健健康康,快快乐乐。” 食材明细主料绿豆 (3两)薏米 (3两)莲子 (20个)辅料红枣 (6个)配料红糖 (适量)甜味 (口味)焖 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度) 绿豆薏米莲子粥的做法步骤1、准备材料,绿豆薏米莲子事先用水净泡待用。2、所以材料放高压锅放适量的水煮20分钟关火。3、等高压锅没气了,开锅放红糖。4、简单方便的养生粥好了。 TAG标签:绿豆薏米莲子粥 薏米 养生 绿豆 莲子粥 #