南瓜盅糯米饭怎么做,南瓜盅糯米饭的做法 香飘网 主食 1.69W 大中小设置文字大小 “南瓜营养价值非常的高,可惜我家老头子不吃南瓜,我也就不常做,尽管我很喜欢吃,但是食物要分享嘛,一个人吃很没劲” 食材明细主料小南瓜 (1个)糯米 (300g)辅料枸杞 (20g)葡萄干 (20g)白糖 (30g)黑芝麻 (适量)甜味 (口味)蒸 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)南瓜盅糯米饭的做法步骤1、糯米泡4个小时后控干水份上蒸锅蒸20分钟2、选用个头适中的小南瓜清洗干净3、用牙签在南瓜三分之一之划出要切开的纹路4、切成花形状,我这水果刀不怎么好使,费劲5、用勺子把南瓜籽和南瓜绒挖出来6、蒸熟的糯米饭加入葡萄干,枸杞和白糖拌均匀7、把拌好的糯米饭填入南瓜盅8、盖好盖子,旁边用牙签固定住9、锅里注水,放入南瓜,盖上锅盖,大火蒸20分钟即可10、出锅后在米饭上面撒上黑芝麻11、用勺子挖着南瓜肉一起吃12、成品13、成品小窍门1南瓜切成花状怕麻烦可以直接在三分之一处平切开蒸南瓜时水別满过南瓜 TAG标签:糯米饭 南瓜 南瓜盅糯米饭 南瓜盅糯米饭的做法 南瓜盅糯米饭的家常做法 南瓜盅糯米饭的做法步骤 南瓜盅糯米饭怎么做 南瓜盅糯米饭怎么做好吃 南瓜盅糯米饭的最正宗做法 #