木须的餐饮精选

“一个人吃饭也不能随意的呀，就随意的炒了这个【木樨瓤子】小炒，虽然没有肉肉，但是营养也基本够了。已经有一个月了。今天给大家分享一下，希望朋友们喜欢！”食材明细主料瓤子（半个约350克）水发木耳（80克）胡萝卜（80克）鸡蛋（两枚约1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：1碗鸡蛋：2个猪里脊肉：100辅料盐：适量葱：适量油：适量醋：适量姜：适量具体步骤1.黑木耳泡发好，里脊肉切片，鸡蛋两个，葱切小段，姜切丝（葱姜随意切）2.鸡蛋打...

“肉片和豆腐切差不多大小的片，豆腐吸收了肉味，既新鲜又营养，也算是创新吧！”食材明细主料豆腐（适量）瘦猪肉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料木耳（适量）黄花菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的香炒木须柿子你们知道是什么菜吗？我相信你们都吃过的，其实就是西红柿炒鸡蛋，怎么样是不是都吃过呀，反正这道菜我是非常爱吃的，因为非常的下饭，味道也...

“西红柿炒鸡蛋，口味酸咸。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（1勺）味精（少许）酱油（少许）醋（少许）葱末姜末（少许）料酒（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗干净，切成片。放进盘中待用。2、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.黑木耳泡发，去蒂切丝。2.茶干切丝。3.锅烧热，入油煸香蒜末和豆瓣。4.倒入黑木耳丝和茶干，煸炒。黑木耳在锅中，总是噼里啪啦的，象放鞭炮一样...

“这道菜其实就是在木须肉基础上的改良版，虽然没有肉，但是有鸡蛋、鲍鱼菇仍然非常鲜美，口味独特很好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）干鲍鱼菇（1小把）小黄瓜（1根）木耳（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个黄瓜：400辅料油：适量鸡精：适量盐：适量葱：适量辣椒：适量具体步骤1.黄瓜洗净斜切成块2.然后再切成菱形片3.鸡蛋加葱花打散，略微加一点水，可以炒得很...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料黄瓜：适量鸡蛋：适量木耳：适量虾仁：适量辅料盐：适量蒜末：适量浓汤宝：适量食用油：适量具体步骤1.黄瓜洗净，准备切片2.虾仁虾背用刀划开，取虾线、冲干净3.黄瓜切好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑木耳：适量茶干：适量辅料豆瓣酱：适量具体步骤1.黑木耳泡发，去蒂切丝。2.茶干切丝。3.锅烧热，入油煸香蒜末和豆瓣。4.倒入黑木耳丝和茶干，煸炒。黑木耳在锅...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料羊后腿肉：650鸡蛋：120辅料色拉油：50干淀粉：30味精：4鸡粉：3胡椒粉：2料酒：5酱油：4老抽：3香油：4蒜片：6姜米：5青蒜段：6葱丝：5花椒油：5具体步骤1.羊后腿肉650克，去肥油，改...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木须蒜苗这是一道素菜。口感独特，味道不违和，比较适合减肥的人吃。当然不减肥的人也可以吃啦。用蒜苗制作而成，虽然少了点荤菜的感觉，但是作为一种素菜也...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：适量黄瓜：适量辅料食盐：适量木耳：适量具体步骤将黄花（黄花菜）、黑木耳用温水泡软；把鸡蛋打入碗内，搅开；将葱、姜洗净切成末；黄瓜洗净，斜刀切成薄片；黄花...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人都知道三文鱼的营养很丰富，而且，三文鱼的做法也比较多样，但有些做法对一些人群来说是不太适合的。这道木须三文鱼是老少皆宜的做法，做出来的三文鱼...

食材明细主料青蒜（3根）鸡蛋（3个）圆葱（少许）辅料盐（少许）蒜蓉酱（1勺）花椒粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须青蒜的做法步骤1、鸡蛋里少加点水打散，青蒜切段，圆葱切丝。2、勺内放油，油热先放鸡蛋，快成形时加l勺酱炒匀。3、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个胡萝卜：半根木耳：6朵黄瓜：1根辅料姜：一块辣椒：3粒盐：多半勺鸡精：少半勺蒜苗：1根五香粉：半勺具体步骤1.准备好所有原料并且洗干净2.木耳、胡萝卜、黄瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛里脊肉：125鸡蛋：两个木耳：适量辅料醋：适量盐：适量蒜：适量生抽：适量葱：适量淀粉：适量具体步骤1.提前用温水将木耳泡开2.将牛里脊肉切片用淀粉抓匀3.将鸡...

“多多吃木耳，清清肺。”食材明细主料鸡蛋（适量）木耳（适量）辅料黄瓜（适量）葱（适量）十三香（适量）食用油（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须木耳的做法步骤1、把木耳泡好，放在热水中焯好。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦瓜一向是妈妈菜系，苦苦的却有营养，如何能让家人美美的吃下这道菜呢，这道降暑而味道独特的菜，如果做成营养的木须苦瓜那么味道便会大不一样，带有一丝甜味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟平时出去外面日料店的时候，最喜欢点的就是三文鱼，还有三文鱼鱼腩，真的觉得看日料店好不好就是要看他们的三文鱼还有刺身新不新鲜了，所以今天我在家有时间...

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料豆腐：一块鸡蛋：两个黄瓜：一根木耳：若干辅料酱油：适量料酒：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.把买来的豆腐改刀，切块切片都可以，然后煎成金黄色的硬壳，这样一会炒的时...

“上大学的时候，经常和好朋友去校门口的小吃点碗麻辣烫再来个木须柿子炒饭，毕业已经4年了，怀念当年的人和事，自己动手回味当年的岁月木樨,又作木犀,即桂花,属木樨科常绿灌木,银桂、四季桂等,开暗黄色碎花,极香。搅碎的炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：250鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量明油：适量具体步骤1.原料：韭菜250克、鸡蛋3枚。2.韭菜洗净，然后切成3厘米的小段。3.放入盘中备用。4.鸡蛋破壳倒入...

食材明细主料鸡蛋（2个）尖椒（1个）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须尖椒芹菜叶的做法步骤1、尖椒切段备用。2、2个鸡蛋加2g盐搅拌均匀。3、沸水把芹菜叶焯熟，沥干水分。4、油热炒熟鸡蛋，盛...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木须苦瓜其实就是用苦瓜、木耳和鸡蛋制作而成的，耗时较少，制作简便。刚开始觉得苦瓜难吃，可是苦瓜炒鸡蛋就很好吃，然后现在就试着加上木耳，感觉更好吃呢。...