家人的餐饮精选

在暑气灼人的夏天，大部分都是清淡口味的菜肴。鲜竹笋的水分含量很高，鲜嫩清香，在蔬菜类，一直受到人们的好评，营养价值也颇高，号称“蔬中第一品”。食用竹笋能促消化、去积食，也是减肥的美味菜肴。吃多不长肉能瘦肉系列，那么今...

小白菜富含丰富的维生素，对人体特别有好处，而且小白菜有一股清新的香气，闻起来让人心旷神怡，配上冻豆腐，煮一碗小白菜豆腐汤，不仅口感好，而且因为冻豆腐吸收了小白菜清新的香味和汤汁，吃起来特别治愈，不信你试试。主料小白菜：10...

“核桃酥是著名小吃，原名核桃糕。中国北方和南方均有出产，不同产地出产的核桃酥口味有所不同，其中以北京、江西、广东、云南、台湾出产的核桃酥最为有名。由于主要用核桃和枣为原料其营养价值非常高，其质地细腻，柔软，口味滋...

养生食记暖|心|暖|胃秋季是季节的过渡也是万物的过渡天气日渐转凉食疗养生正当时今天小帝君就给大家带来两道秋季养生美食不仅能让您快速上手还能瞬间锁住家人的胃带给家人舌尖上美味的同时也能让家人拥有健康的肠胃...

说到五花肉，简直是不管怎么做都是餐桌上聚会节日必有的硬菜，不论和什么菜搭配，都掩盖不了五花肉肥瘦相间的香味和美味的口感，也是东北人民的最爱，而且吃五花肉一定要吃妈妈牌的，妈妈做的五花肉的味道最好吃也最香，腌菜五花肉...

冬天里来上一个烤红薯是非常惬意的，又暖和了身子又能品尝到美味，烤红薯也是非常常见的做法，其实红薯除了烤着吃，还有许多其他的做法。红薯是热量比较低的食物，红薯又是营养比较丰富的食物，所以它很适合想减肥的小伙伴们食用...

辣子鸡丁是川菜系里一道十分具有特色的传统家常菜。鸡肉，含有丰富的蛋白质，比较容易消化，对营养不良、畏寒、贫血、虚弱体质等人群有很好的食疗作用，而配料里面的各种调味香料也能刺激人的食欲。下面小编为大家介绍一下辣...

二月二龙抬头，是我们国家的一个传统节日，每当这一天人们都会祈求上天风调雨顺，给予今年的庄稼一个好的丰收。龙抬头最初的说辞是来源于我们古老的天文学，在古时候人们经过观看星象，来推算出了今天这个时间，长此以往下流传至...

陕西是一座拥有悠久历史的古城，而且陕西的景点非常多，比如兵马俑，古城墙都是陕西的特色。其实陕西不仅有这些著名景点，陕西的美食也是非常丰富的，今天就一起来了解一下陕西的特产有哪些。陕西特产有哪些值得带回去给家人朋...

人们无事在家的时候，便喜欢做一些可口的饭菜，这样可以犒劳自己的胃，还可以团结家人之间的感情。好吃的菜，可以让人们享受到幸福的感觉，不会做菜的人们，会依靠到菜谱。什么是菜谱呢?是将食材与调味料都合理的记下来，方便人们...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：100清水：1000内酯：适量辅料具体步骤1.黄豆洗净浸泡一夜，去除豆衣；2.加入清水打成豆浆后滤去豆渣；3.开始煮豆浆了，煮开后再敞口小火煮上5分钟，确保豆浆已...

西兰花，我们都知道，其属于是一种可以进行食用的蔬菜，在进行烹饪之后便可以进行食用。平时喜欢吃西兰花的人们也不在少数。那么当西兰花遇上了虾酱这种食材之后，应该怎么样进行烹饪，让其又好吃又好看呢？以下小编就有整理到相...

咳嗽能吃橘子吗？为了家人身体健康赶紧看看！橘子果肉丰满，食之有味，水分充足，特别好吃，因此备受小孩、老人喜爱，那么，感冒咳嗽的时候能不能吃橘子呢？感冒咳嗽橘子会不会影响康复吗？针对这个有关问题问题，下面就让小编来为大家详细...

“进入秋季，气温变得凉爽宜人。由于温度降低，人的食欲也逐渐的增强，消化力也提高了，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。而且这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类也齐全，数量又多，是个调理身体...

在平时，大枣是我们经常食用的一种食物，特别是一些老年人或者其他贫血的人都在吃，他们都知道食用大枣可以起到补血养气的作用，但是对于大枣，其实我们了解的还不够多，除了补血养气以外，大枣还有很多功效是有利于我们身体健康的...

冬瓜，属于是一种在夏天的时候，常可以见得到的蔬菜，它可以为身体补充水份，还有减肥的效果。海带，是一种海洋类的食材，被人们所采摘上来之后，进行简单的烹饪就可以进行食用了，天生就带着一股盐味。排骨，一般人们指的都是猪排骨，营...

“快有一年多没给孩子做过炸鸡了，因为她说油炸食品不能多吃，呵呵。暑假快要结束了，趁着休息时间，买了半只新鲜的三黄鸡，做了一盘香酥炸鸡块，好好吃哦。不过吃完后每人一大杯菊花茶是必须的啦。”食材明细主料新鲜鸡（半只）辅料...

三天后就是自己妹妹的生日了，于是自己就想给她买一个生日蛋糕，然后我在各大商场的蛋糕店逛了很久也没有找到心仪的生日蛋糕。所以就想着还是自己亲手做吧，做一个她爱吃的巧克力蛋糕。不仅让她过一个难以忘怀的生日，还能把...

“某日，室友带来了一道小吃，分分钟，满满一盒臭豆腐，被我们集体消灭掉。由于意犹未尽，我便拍着胸脯保证，下次一定让你们大饱口福！好不容易才放假，又赶上没啥事，闲得慌，终于起了兴致把这道食谱发上去。其实吃这东西已经是三个月前...

砂锅菜是用砂锅炖煮的菜品，其特点是汤汁多，味道鲜香。而且砂锅菜烹饪食材可自由调控，烹饪步骤也非常简便，只要选择了正确的烹饪砂锅菜的方法，不论是烹饪新手、老手都能够轻松烹制美味的砂锅菜。下面小编便告知大家几种正确...

艾青团子是一个春天吃的食物，他主要是由艾青以及糯米制作而成，因为艾草是一种野菜，在清明时长的最旺盛，过了清明就不能吃了，因此，我们都称这团子为青团。青团可以作为饭后点心，吃起来很软糯可口，越嚼越香！自己家做得少油少糖，没...

“今天冬至，按照家乡的习俗，今天要做点豆子糯米糍、萝卜糯米糍，或者萝卜糕来应节。很久没有吃萝卜糕了，这是我从小爱吃的糕点，小时侯家里要做萝卜糕，我就跟着大人在石磨上帮忙推磨磨浆。根据我妈妈她们这些长辈做萝卜糕的经...

说起洋葱蛋，大家一定不陌生。洋葱，无论是在路边买菜的小摊上，还是在商品繁杂的超级市场，随处可见，而且一年四季皆可食用。鸡蛋，几乎是每个家庭必备的食材，和所有的食物都能很好的配合，非常百搭。那么，洋葱和鸡蛋放在一起，洋葱蛋...

一般生长在地底下的，人们都会将它们给称之为薯类。豆薯便属于是一种薯类，它是可以生食的，而且味道还不错，喜欢吃的人们也多。豆薯烹饪之后的味道就更好了，若是觉得单纯的炒合豆薯过于单调了，还可以搭配上一些肉类，这样所带给...

说起鸡肉，是很多朋友都喜欢吃的一种肉类，鸡肉脂肪含量少，蛋白质含量高，还有其他各种营养物质。很多人在买鸡的同时，都会把鸡的内脏扔掉，比如鸡肝、鸡肠、鸡心，最多留下一个鸡胗。其实，鸡的内脏也是营养非常丰富的，烧的好吃的话...