冰镇龙眼茶怎么做，冰镇龙眼茶的做法
“冰镇的龙眼茶，喝起来真的是透心凉，茶香，淡淡的果香，茶色也美美哒！”食材明细主料新鲜龙眼（适量）金骏眉红茶（适量）辅料陈皮（一小块）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇龙眼茶的做法步骤1、准备:龙眼，红茶，陈皮。...
冰镇西红柿怎么做，冰镇西红柿的做法
食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇西红柿的做法步骤1、将西红柿清洗干净切片放在盘子里。2、撒上白糖，看自己的口味，喜欢甜的可以多放点。3、然后放入冰箱冷藏等糖融化就可以食...
雪碧浸苦瓜的做法 夏季解暑的冰镇菜菜-----雪碧浸苦瓜 雪碧浸苦瓜怎么做
“说实话刚知道这种吃法时，感觉好奇怪，一直在想象，这做出来是个什么怪味道。但做为美食家的我们，多做尝试是不是很重要呢。这段时间好象做了不少跟苦瓜有关的美食呢，谁叫天气这么热呢，苦瓜是夏季常见菜菜，听名字嘛，凉瓜，听着就...
冰镇芒果汁怎么做，冰镇芒果汁的做法
食材明细主料芒果（2个）酸奶（1盒）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芒果汁的做法步骤1、芒果去皮。2、切成小块。3、放在破壁机里。4、然后加入一盒酸奶。5、所有食材都放在破壁机里加适量清水，水的量酌情而...
可口的冰镇凉粉如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在我们的生活中，人们总会根据季节，爱好等等的喜好来吃东西，像是到了夏天，人们喜欢吃凉的，在这里，我要给你们介绍一道可口的冰镇凉粉，它也可以用做椰奶，清补凉...
美味冰镇树子苦瓜如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿苦瓜：450公克姜末：20公克树子：50公克盐：1/2小匙糖：1小匙鸡粉：1/2小匙水：200㏄米酒：1大匙辅料具体步骤1.绿苦瓜洗净切成长条状，并去除内部白膜及籽，再放入沸水...
美味的冰镇焦糖苦瓜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冰镇焦糖苦瓜，这算是一道神奇的菜肴吧，几个八竿子打不着的美味食材，组成了这样一道食材，好吃爽口，在炎热的夏天，这样的菜肴更是合适不得了。苦瓜虽然味道甘...
解暑绿柠檬冰镇雪碧怎么做，解暑绿柠檬冰镇雪碧的做法
食材明细主料雪碧（适量）绿柠檬（3个）辅料冰块（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）解暑绿柠檬冰镇雪碧的做法步骤1、小柠檬用盐搓洗干净擦干水分，切成小片。2、把柠檬片放入玻璃杯中。3、雪碧提前放入冰箱冷藏。4、玻璃...
冰镇西瓜汁的做法 【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品 冰镇西瓜汁怎么做
“西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清...
自制冰镇陈醋花如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：500辅料陈醋：50盐：10香葱：2根八角：3-4个姜：一块蒜瓣：4个干辣椒：7-8个花椒：适量具体步骤1.花生洗净表面的泥土，沥干水。2.锅里放一大碗水，把所有配料放进锅...
冰镇红豆薏米汤怎么做，冰镇红豆薏米汤的做法
“夏日美味，冰镇红豆薏米汤，薏米Q强有嚼劲，红豆酥烂，非常的不错哦！”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰镇红豆薏米汤的做法步骤1、备好食材:如图，薏米适量，红豆适量。2...
冰镇香橙薄荷饮怎么做，冰镇香橙薄荷饮的做法
“夏日炎炎，为家人做上一杯香橙薄荷饮，顿觉神清气爽，鲜艳的色彩更是让人赏心悦目！”食材明细主料橙子（一个）辅料清水（适量）蜂蜜（适量）薄荷叶（适量）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇香橙薄荷饮的做法步骤1、橙子一个，用盐搓...
冰镇青瓜汁怎么做，冰镇青瓜汁的做法
“黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。”食材明细主料青瓜（1条）辅料无（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇青瓜汁的做法步骤1、冰镇的青瓜一条(新鲜青...
冰镇蜂蜜薄荷茶的做法 清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶 冰镇蜂蜜薄荷茶怎么做
食材明细主料绿茶（(2克)）细砂糖（少许。）蜂蜜（1大勺(15ML)）沸水（200克）鲜薄荷枝叶（5克）香草（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰镇蜂蜜薄荷茶的做法步骤1、将薄荷叶洗净和绿茶一起放入茶杯。2、洗净凉干的薄荷叶。3、冲入沸水。4、...
清凉的冰镇草莓如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰镇草莓，清清凉凉，冰爽一夏。大家最常吃的一般都是冰镇西瓜啦，而我少女心偏爱草莓，于是心血来潮做了一碗冰镇草莓，在冰箱冻了几小时拿出来后，光看着它就署...
最爱吃的的酸爽冰镇萝卜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏日炎炎，周末在家看着外面火辣辣的太阳就打消了外出的念头，既然想在家度过一个愉快的夏日周末，蹲电视剧的你一定少不了酸爽冰镇萝卜来给你的周末增添美...
冰镇西瓜水果蛊的做法 红豆冰镇西瓜水果蛊 冰镇西瓜水果蛊怎么做
“水果材料比较丰富，还有之前精心制作的红豆奶，西瓜的造型，看上去就比较凉爽哦”食材明细主料西瓜（半只）番茄（一只）黄瓜（小半根）自制红豆蛋奶（一小碗）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇西瓜水果蛊的做法步骤1、西瓜切半2、把...
在家做冰镇西瓜汁如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：半个辅料榨汁机：1个具体步骤1.准备材料。2.把西瓜切成块状，去皮。3.把西瓜放进榨汁机的桶里。4.用榨汁机榨成汁。5.用筛子过滤一下渣。6.放冰...
雪花冰镇西红柿如何做好吃又美味
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟炎炎夏日马上就要到了，这个时候来一杯冰饮最适合不过了，但是如果想要更加快速解暑的方法的话，就一定要试试学会这个雪花冰镇西红柿。先把西红柿切开，像花一...
冰镇南瓜绿豆汤怎么做，冰镇南瓜绿豆汤的做法
食材明细主料绿豆（120克）南瓜（355克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇南瓜绿豆汤的做法步骤1、材料：绿豆、南瓜2、将绿豆淘洗一下，待用。3、将南瓜去籽去皮，清洗一下。4、放在案板上切成小块，待用。5、随后，...
冰镇酸奶紫薯杯怎么做，冰镇酸奶紫薯杯的做法
“天然健康的各种食材来搭配成所谓的冰“粥”这样吃起来既不会伤胃，又不容易囤脂肪，吃着还比较放心些。”食材明细主料紫薯（适量）辅料酸奶（适量）配料糖渍樱桃（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇酸奶紫薯杯的做法步骤...
美味的冰镇香辣鸡腿丝如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冰镇香辣鸡腿丝，可以说这道菜简直是为夏天量身打造的，想想夏天，全都是冒着热气的菜，你还能下得了口吗，看着这些菜你不觉得热，不觉得没有胃口吗？所以这个时候...
自己做的冰镇苦瓜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：300辅料冰块：适量蜂蜜水：适量具体步骤1.苦瓜切开后用勺子挖去里面的籽和白色膜用盐腌制十分钟2.锅内水开后把苦瓜绰水1分钟捞起3.放进冷水中4....
冰镇小龙虾怎么做，冰镇小龙虾的做法
“比起传统得小龙虾，冰镇龙虾清淡不油腻”食材明细主料龙虾（三斤）辅料料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）大蒜头（适量）生姜（适量）清淡（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰镇小龙虾的做法步骤1、洗净龙虾，用刷子将龙虾腹部头...
清爽的冰镇绿豆粥如何做好吃又美味
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟夏天到了很多朋友怕中暑，避免中暑的方法有很多种，和绿豆粥也是其中一种。今天我们就教大家在家自己动手做清爽的冰镇绿豆粥。自己做的绿豆粥可以根据自己...