豆浆大枣粥的做法 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】 豆浆大枣粥怎么做
“这道粥虽然没有五颜六色那么漂亮，但是营养成分也是不错的，用现磨的豆浆搭配大枣，很是补血养胃呢！”食材明细主料粳米（适量）现煮豆浆（适量）大红枣（五粒）辅料冰糖（适量）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆大枣粥的做法...
豆浆粥的做法 豆浆爱好者一定要尝试的豆浆粥 豆浆粥怎么做
“粥和豆浆都是我喜欢的早餐，听说煮在一起还可以补虚益气，健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没煮熟最好就不要吃了，会拉肚子中毒啥的，豆子会有假沸的情况，一定要注意煮熟，豆浆机也不是很确定能煮熟啦，我觉得还是自己煮会...
绿豆薏米大枣粥的做法 早餐粥——绿豆薏米大枣粥 绿豆薏米大枣粥怎么做
食材明细主料薏米（100克）绿豆（100克）糯米（100克）大枣（4枚）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆薏米大枣粥的做法步骤1、1、薏米、绿豆、提前一晚泡发。糯米淘洗干净，泡半小时。2、2、把糯米、绿豆、薏米、大枣放入电...
红枣豆浆怎么做，红枣豆浆的做法
“浓浓的红枣味。”食材明细主料红枣（三颗）红豆（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）花生（适量）大米（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣豆浆的做法步骤1、清洗干净。2、半碗豆子3碗水。3、豆浆机干豆键。4、去浮沫...
红枣玉米豆浆粥怎么做，红枣玉米豆浆粥的做法
“这个粥我觉得很不错哦，呵呵，适合女生喝”食材明细主料玉米（适量）无核红枣（适量）打好的豆浆（适量）大米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣玉米豆浆粥的做法步骤1、先将米洗净，再和玉米、无核红枣一起倒入打好的豆浆中...
红枣赤豆大米粥怎么做，红枣赤豆大米粥的做法
食材明细主料大米（110克）红枣（60克）赤豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣赤豆大米粥的做法步骤1、材料：大米、红枣（已清洗）、赤豆（已泡发）、冰糖2、将大米和赤豆分别淘洗一下。3、在高压锅里倒入一些清水...
红枣大米豆浆怎么做，红枣大米豆浆的做法
“香气四溢的香米，加上甜甜的红枣，造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆，亲们还在等什么，快来喝一杯吧！红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，大家无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。黄豆富含大豆异黄酮，这种植...
红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做
“一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味道真是美妙啊！于是乎，就有了今天的...
大枣腰果黄豆浆怎么做，大枣腰果黄豆浆的做法
“加了腰果，就不说丰富了营养，就口感也更细腻顺滑多啦。”食材明细主料黄豆（3把）辅料腰果（1把）纯净水（800g）调料大枣（1把）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣腰果黄豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡洗净，洗一把去核的大枣放进来。...
大枣红薯豆浆怎么做，大枣红薯豆浆的做法
“中午喝着常温的奶昔，突然香喝热豆浆啦，就赶紧去抓了两把豆子泡上了。晚上热饮走起。”食材明细主料黄豆（2把）辅料纯净水（适量）调料大枣（几个）红薯（1块）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣红薯豆浆的做法步骤1、豆子大枣...
喝红豆大枣豆浆有什么好处
众所周知，豆浆的营养价值很高，还兼具有保健功能和美容作用。那么，红豆加上红枣会碰撞出怎样的火花呢？两样补血的好东西，一听起来就是养生佳品。每天早晨来一碗红豆大枣豆浆，补气养血，美容美白，老人孩子都爱喝。你还没有尝试过...
大米红枣豆浆如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干黄豆：2/3杯干大米：1/3杯红枣：10枚辅料具体步骤1.将干黄豆用清水浸泡４个小时以上或在冰箱浸泡一夜；2.将大米淘洗干净；3.将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入...
枸杞大枣双豆豆浆如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：25黄豆：50辅料枸杞：10红枣：10具体步骤1.准备食材。2.将黄豆用清水浸泡10小时左右，洗净。3.绿豆用清水浸泡5小时，洗净。4.枸杞洗净，泡软。5.红枣洗...
红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做
“红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”食材明细主料红枣干（30克）绿豆（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆豆浆的做法...
黑豆红枣大碴粥怎么做，黑豆红枣大碴粥的做法
“东北人特别爱吃大碴粥，可是做起来确实浪费时间，上班族只有周末才有大块的时间去做，懒人根本就不做了，想吃就去市场买，所以我们这边早市的大碴粥生意特别火，每天都是排着队买大碴粥，商贩每天一大桶，早早就收摊了。今天带来一...
枸杞红枣黑豆浆粥怎么做，枸杞红枣黑豆浆粥的做法
食材明细主料枸杞（适量）黑豆浆（适量）大米（100克）辅料红枣（数粒）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞红枣黑豆浆粥的做法步骤1、1.枸杞黑豆浸泡榨成豆浆；2.锅内放入豆浆烧开后放大米；红枣，3再烧开后小火半小时左右。2、枸杞黑豆...
桂圆大枣豆浆怎么做，桂圆大枣豆浆的做法
食材明细主料黄豆（4/5杯）大枣（3个）桂圆干（适量）辅料清水（1100ml左右）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆4/5杯。2、洗净，加水浸泡过夜。3、这是泡好的黄豆。4、桂圆干和大枣...
红枣大麦豆浆如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟你是否已经厌倦了喝普通的原味豆浆，那就试试用红枣和大麦制成的豆浆吧。大麦健脾瘦身、益气宽中、消渴除热，红枣具有滋阴补阳，补血之功效，大麦搭配红枣、...
黑米大枣豆浆怎么做，黑米大枣豆浆的做法
食材明细主料大豆（3/5杯）黑米（1/2杯）大枣（2个）辅料清水（约1000ml）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯2、水洗后加水浸泡过夜3、泡好的黄豆4、倒入豆浆机5、量取黑米1/2...
红豆薏米大枣豆浆怎么做，红豆薏米大枣豆浆的做法
食材明细主料黄豆（1/2杯）红豆（1/2杯）薏米（1/3杯）大枣（3个）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯称取半杯黄豆。2、半杯红豆。3、1/3杯薏米。4、红豆、黄豆、薏米放...
大枣甜豆浆怎么做，大枣甜豆浆的做法
“姐姐拿来了一箱灰枣，洗净了晾晒上，每天都吃几个。为了吃枣，泡了豆子打甜豆浆来喝。”食材明细主料黄豆（2把）黑豆（2把）辅料纯净水（适量）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣甜豆浆的做法步骤1、取豆子，洗净用纯...
燕麦豆浆枣粥如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料绵白糖：适量具体步骤1.将豆浆倒入锅中加热2.待开锅后放入红枣，小火煮5分钟3.放入燕麦片和适量绵白糖，不断搅动，等再次开锅即可食用烹饪技巧爱美的女...
红枣红豆大米粥怎么做，红枣红豆大米粥的做法
食材明细主料红豆（60克）大米（110克）红枣（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣红豆大米粥的做法步骤1、食材：红豆（已提前泡发）。2、大米（已淘洗）。3、健康红枣（即食）。4、冰糖。5、将泡发好的红豆淘洗一下、下入...
大枣红豆粥怎么做，大枣红豆粥的做法
“中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。”食材明细主料红豆（50克）大米（50克）红枣（10个...
大枣枸杞豆浆怎么做，大枣枸杞豆浆的做法
食材明细主料黄豆（100克）大枣干（1把）枸杞（1把）辅料清水（700克）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣枸杞豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、清水浸泡。3、枸杞和大枣干。4、泡好的黄豆和枣干枸杞洗净。5、放豆浆机里，加水。6、...