蒜黄的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜黄炒海兔主要是以蒜为主要食材，蒜是我们经常用的一种食材，它本身是辛辣的，比较凉，但是人们经常用它来做各种美食，可以说它是我们生活中必不可少的一种调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜黄：500水发木耳：50鸡蛋：3个辅料色拉油：50精盐：5鸡粉：3具体步骤1.蒜黄去根择老叶，洗净。2.鸡蛋磕入碗内，木耳去根洗净泥沙，撕成小朵。3.蒜黄切成1·5寸的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个胡萝卜：半根蒜黄：500辅料油：适量盐：适量大葱：适量鸡精：适量具体步骤1.蒜黄洗净切段2.胡萝卜擦成丝3.鸡蛋打碗里搅匀4.锅油热倒入鸡蛋5.鸡蛋炒定...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜黄：250辅料米醋：适量花生油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备鸡蛋三个。2.蒜黄洗净备用。3.鸡蛋打入碗中。4.打散鸡蛋。5.蒜黄切段6.锅内...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜黄土豆粉是一道制作简单快速的快手菜，在家里时如果想简单地吃点，又想吃到美味的食物的话，就可以选择蒜黄土豆粉。蒜黄含有很多人体所需的微量元素和蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟饺子是中国的传统美食，每逢大型节假日，阖家团圆一同吃饺子是我们一直以来的传统。几千年流传下来了不少饺子食谱，下面要说的就是风味独特的蒜黄肉饺子啦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜黄：1把干子：2片猪肉丝：150辅料盐：适量鸡精：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.准备食材。蒜黄洗净切段。干子切条。2.热锅倒油，下肉丝翻炒，加少许料酒去味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜黄香干鸡蛋蒸饺是一种很好吃的面食，不但制作方法简单，在家里就可以轻松地尝到美食。蒜黄香干鸡蛋蒸饺更是具有很高的营养价值，不但能够健脾开胃，预防体...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜黄肉饺子，将蒜做成蒜泥，这样更有味道，不仅如此还会让肉馅更有味道。当然蒜的量要有把握，不要太多，也不要过少，不仅如此，还可以放入一些其他材料，比如香菇，或...

“色泽漂亮，咸香，好吃😋。”食材明细主料肉丝（适量）蒜黄（适量）胡萝卜丝（一点）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蛋清（一点）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、猪里脊肉...

“跟网上学的。深桶里放一些土，放大蒜，浇水，盖上盖子，让大蒜在不见阳光的环境下长大，就是蒜黄。我种出来的是黄绿色的，是因为我每天都打开盖子淋一点水。”食材明细主料蒜黄（100克）培根（4片）辅料食用油（小许）调料生抽（小许）咸鲜（口味...

“这道菜放了了杏鲍菇，增加了口感，营养更加全面，低盐低脂下饭菜，赶快试一试吧！”食材明细主料鸡胸肉（适量）蒜黄（适量）杏鲍菇（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜黄...

“健康营养，蒜香美味。”食材明细主料蒜黄（一把）黑木耳（20g）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒黑木耳的做法步骤1、蒜黄备用。2、洗净，沥干水分，切寸段。3、木耳泡发，择洗干净，撕成小朵，焯水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天教大家一道做饭既简单有十分美味有营养的一道菜，名字叫蒜黄虾干炒鸡蛋。众所周知，蒜黄的营养价值非常高，搭配起鲜香的虾干和鸡蛋简直那叫一绝，鸡蛋最...

“韭菜炒鸡蛋跟西红柿炒鸡蛋一样，是国民菜。鸡蛋盒韭菜的搭配，可是营养一加一大于二的组合。最近几年蒜黄流行起来，蒜素利于蛋白质吸收，貌似蒜和鸡蛋的搭配更牛哦。”食材明细主料蒜黄（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）食盐（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜黄炒猪肝是一道营养丰富的菜肴，滋味也是很可口。其中的猪肝富含蛋白质和各种人体所需的微量元素和矿物质。多食用猪肝能够补肝、补血养血、明目，而且...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜黄：400辅料盐：适量姜：少量葱：少量油：适量酱油：少量具体步骤1.打三个鸡蛋。放少许的盐。2.蒜黄，葱，姜，洗净。3.蒜黄切段。4.葱切段，姜切片。5.热油...

“鲜，香可口。不错的下酒菜”食材明细主料扇贝肉（200g）蒜黄（500g）辅料盐（5g）生抽（10g）白糖（2g）鸡精（3g）香油（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜黄炒扇贝的做法步骤1、扇贝买来后，用盐水浸泡尽可能长的时间，使沙子吐净。锅中放少量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟能经常来看菜谱的人，我相信都是热爱生活的人，这样的人生活通常不会太糟。我也相信，看到这篇的人，能跟我一样时常拥有好运气。好啦，鸡汤喝完了，开始讲正事。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五香干：4块蒜黄：100辅料盐：适量鸡精：适量辣椒酱：1大勺菜油：适量具体步骤1.蒜黄和五香干洗净，控干水分2.锅中倒适量菜油，待油热后加入切片的五香干，翻炒至...

“第二茬的蒜黄也长高了，没有第一茬的多，不过是自己种的，一点点也开心的不得了。”食材明细主料蒜黄（100g）腊肠（100g）辅料食用油（小许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒蒜黄的做法步骤1、自己种的蒜黄。2、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜黄炒鲜鱿鱼，最需要的食材就是新鲜的蒜苗和鱿鱼了，而蒜苗中富含了丰富的营养素，而鱿鱼中还有很多的营养素，可以治疗一些元气不足，虚弱的人群，所以这一道蒜...

蒜黄叶是一种很常见的食材，平日里在市场上看到也会买一些回家做菜。但是一般人都只是简单地炒，不知道怎么样处理会更美味一些。到底蒜黄怎么炒好吃呢？下面有详细的步骤介绍了一些小技巧，大家可以参考一下，下次可以用上。一...

食材明细主料鸡胸肉（一块）蒜黄（适量）黑木耳（适量）辅料姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜黄木耳炒鸡丝的做法步骤1、食材集合。2、蒜黄泽洗干净，切成寸段。3、这是西蓝...

蒜苗是大蒜的幼苗，而蒜黄是一种黄色的蔬菜。平时去超市购买蒜苗的时候可以看一下蒜苗的颜色，有发黄的情况的话说明这样的蒜黄存放的时间比较长不能选择购买。蒜苗购买的时候出现虫子咬过或者是折断的情况也是不能选择购...