香山的餐饮精选

“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。1.降低血糖2.防肥胖3.补肾虚4.预防心血管...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟饼类食物很是受大家的喜欢，饼类食物很香，种类很多，搭配很多样。总能看到街边的卖饼类小吃的摊位生意很不错。奶香山药糯米饼是一种饼，浓浓的奶香，软糯的山...

“糯米和芝士是好多人不能抗拒的美食。糯米和芝士完美合体，做出来的芝士糯米饼，软糯拉丝，不管是做早餐还是零食都是绝绝子。”食材明细主料山药（1段）糯米粉（半碗）芝士（适量）辅料牛奶（适量）白糖（适量）黑芝麻（适量）奶香（口味）其他（工艺）廿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大蒜其实是一个好东西，吃了对身体非常的好，具有杀菌的作用可口的蒜香山药木耳是我最喜欢吃的菜之一，今天陪妈妈去菜市场买菜，看见农民公公背来卖的山药特...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：200辅料油：适量米醋：适量葱：适量蒜头：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.蒜头切碎，葱切细，葱要多点。2.山药去皮切成片。3.热油炒香蒜粒。4.倒入山药大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟骨香山药汤是一道由骨头、山药、红枣等食材做成的汤水。汤汁鲜香美味，骨头和山药在水中熬制，食材的味道融于汤汁中，带上几颗红枣可以使汤汁更为清甜，同时也可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：300辅料辣椒：1颗糖：适量盐：适量醋：适量葱：1段具体步骤1.辣椒，葱切好备用2.山药去皮，切成斜条3.热锅凉油，放入辣椒，葱4.放入山药翻炒5.炒至变色放入糖醋盐6...

“把鱼换一种吃法。有时候会觉得麻烦，怎么也动不了手。真正行动起来，其实也并不费多少事儿。料理机几乎搞定一切。不过，清洗也会是阻碍行动的理由之一。终于投入行动之，终于见到成果，才知道，这饼还真是不错。鲜香软嫩。。。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味可口的奶香山药蜜豆包是一款十分好吃，又可以随时带走的甜品或者小零食了。奶香山药蜜豆包吃在嘴里的时候，有着浓浓的奶香味道，但是在其间又夹杂着山...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.鲜奶：100㏄奶油：15公克鲜奶油：50㏄B.全蛋：50公克细砂糖：40公克玉米粉：20公克C.山药：200公克市售白豆沙馅：50公克柚子果酱：30公克D.日式饼皮面煳：适量辅料具体...

食材明细主料铁棍山药（200g）辅料橙子皮（半个）红枣（8个）白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橙香山药羹的做法步骤1、准备食材。2、取锅加水和糖煮开后加入红枣进行滒烧。3、煮开后转小火煮到这样子，糖浆变浓，红枣颜色...

“铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，已有三千年种植历史，曾为历代皇室之贡品，属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花)的怀山药中的极品，在国内外享有很高的知名度，现已被焦作市申请为国家原产地保护产品，原产地为焦...

“铁馄山药炒着吃，炖汤吃，蒸得吃，三种都试过，都不受家里人的喜爱。于是我就想着煎着吃。煎了三种，这是其中之一。”食材明细主料山药（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香山药饼的做...

食材明细主料山药（1000g）糯米粉（适量）辅料玉米油（适量）调料奶粉（适量）芝麻馅儿（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香山药糕的做法步骤1、铁棍山药，去皮切长段。（Tips：山药去皮时务必带上手套）2、将山药上锅蒸至熟透。3、将山...

“星期天在街上买了一块野生的紫山药，这紫色没有人工栽培的炫丽，原想煮出来的山药汁一定会是淡淡的紫色，没想到加了牛奶后紫色消失了，但山药的功效没消失就行。紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，它有滋肺益肾...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟奶香山药蜜豆包这道美食制作简单，而且味道美味可口。所需要的食材主要为山药、面团用牛奶、面粉。山药口感爽滑，富含丰富的营养物质，搭配上美味而又营养...

“口感细腻，爽滑不腻。芒果香味，稍带些酸甜，好喝😍”食材明细主料山药（适量）大台芒（半个）辅料糖粉（适量）矿泉水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒香山药奶昔的做法步骤1、山药去皮切段蒸熟。2、趁热放进搅拌机。3、大...

食材明细主料大米（40ml）小米（20ml）红枣（六个）铁棍山药（半根）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枣香山药双米粥的做法步骤1、大米小米用量杯量出指定的量，淘洗干净2、大红枣洗干净切片3、山药去皮洗干净切段4、将大米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：250面粉：100糯米粉：60淡奶油：50盐：3水：适量辅料色拉油：少量具体步骤1.山药蒸熟去皮2.用手或擀面杖将山药压成泥，一定要细并忽略冻红的某蹄3.山药泥与粉...

“突发奇想想用紫薯做馒头。于是开始动手，用现成的紫薯泥和山药泥做了包子。由于分别加了玫瑰酱和椰蓉，包子特别香甜可口。”食材明细主料面粉（300g）紫薯（1至2个）山药（1根）辅料鸡蛋（1个）牛奶（150ml）糖（适量）盐（少许）橄榄油（15ml）酵母（3至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉的做法有许多，口味相应就有多种，但是葱香山药鱼饼的口感在众多鱼中是最为美味的，做法虽然简单，但由于各种佐料的完美结合与互补，使得葱香山药鱼饼的口...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家带来的是一款不管是小朋友还是老年人，更或者是女性朋友都喜欢的甜甜的草莓奶香山药泥，主要的食材就是山药，别看山药打理起来非常麻烦，但是它的...

“这是一道美容瘦身、清脂、软化血管的佳肴。”食材明细主料山药（250克）干黑木耳（15克）胡萝卜（半根）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）大蒜瓣（3瓣）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香山药黑木耳的做法步骤1、黑木耳提前泡发，摘...

食材明细主料山药（适量）辅料草莓味炼奶（适量）配料蓝莓酱（适量）黑芝麻碎（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香山药泥的做法步骤1、准备好的山药。2、把山药洗净去皮，放入蒸锅，大火蒸40分钟3、蒸好的山药，放入保鲜袋中。4、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟葱香山药鱼饼可以用来做早餐，耗时也不长，做出来的饼鲜香软嫩。葱香山药鱼饼容易消化，味道鲜美，营养丰富。这是鱼的又一种做法，你学到了吗?山药补气健脾，滋...