可口的肉饼炖鹌鹑蛋如何做好吃又美味
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟能把营养的鹌鹑蛋瘦肉混合在一起的食物有什么呢？是不是还为小孩子不吃鹌鹑蛋蛋而发愁呢？今天就要给大家推荐这款可口的肉饼炖鹌鹑蛋。作为早饭吃小孩子...
肉饼炖鹌鹑蛋#新鲜从如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉饼炖蛋应该是一道家喻户晓的传统美食了，制作方法简单，老少都爱吃，现在在原来的基础上加上了改良。加上了胡萝卜，鸡蛋也变成了鹌鹑蛋，胡萝卜速来有植物中...
元肉冰花炖鹌鹑蛋如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：25g桂圆肉：10g鹌鹑蛋：12只冰糖：适量辅料具体步骤1.红枣洗净，去纵向切开用小刀挖核，桂圆肉洗净备用。2.小火加热煮锅中的水至90℃，放入鹌鹑蛋用微火煮10...
家常肉饼炖鹌鹑蛋如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道营养十足的菜，而且是一道简简单单的家常菜，没有含有特别多的技术含量，但确实是特别的好吃。如果你尝试一做可能真的会爱上这道肉饼炖鹌鹑蛋，喜欢...
鹌鹑蛋炖猪尾怎么做，鹌鹑蛋炖猪尾的做法
“猪尾巴是猪🐷身上最好吃的部位之一，有补腰力，益骨髓的作用，含有丰富的蛋白质和胶质，是美容护肤的佳品。”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）猪尾巴（适量）姜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）冰糖（适量）花椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生...
鹌鹑蛋豆腐小炖肉的做法 下饭菜——鹌鹑蛋豆腐小炖肉 鹌鹑蛋豆腐小炖肉怎么做
“这个菜选用上好的五花肉制作，豆腐炸透入味比肉都好吃。鹌鹑蛋营养丰富，便于食用。能多吃一碗饭。”食材明细主料五花肉（适量）豆腐（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）大料（适量）酱香（口...
鹌鹑蛋香菇蒸肉饼怎么做，鹌鹑蛋香菇蒸肉饼的做法
“简单快手菜，营养丰富很适合老人和孩子。”食材明细主料猪肉馅（150克）香菇（2朵）葱末（1茶匙）胡椒粉（少许）蚝油（1/2茶匙）香油（1茶匙）辅料油菜心（4棵）鹌鹑蛋（6个）姜末（1/2茶匙）香味酱油（1茶匙）料酒（1/2茶匙）淀粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
护心肉炖鹌鹑蛋怎么做，护心肉炖鹌鹑蛋的做法
食材明细主料护心肉（适量）熟鹌鹑蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）护心肉炖鹌鹑蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅中水开下...
鹌鹑蛋炖肉怎么做，鹌鹑蛋炖肉的做法
食材明细主料五花肉（适量）鹌鹑蛋（适量）香菇（适量）辅料生姜（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）料酒（适量）蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋炖肉的做法步骤1、原料2、热锅冷油加几片生姜3、倒入五花肉煸炒4、五花...
肉饼蒸鹌鹑蛋怎么做，肉饼蒸鹌鹑蛋的做法
“越家常的菜，越难做好，因为最考验做菜人的用心程度，走不走心，一吃便吃。看似很普通的蒸肉饼，想要做出来又香又嫩的肉饼，也是有窍门的哦😊”食材明细主料猪肉（150g）鹌鹑蛋（1个）红枣（6颗）桂圆（6颗）辅料盐（3g）生抽（1勺）淀粉（2g）香葱（1颗）蚝油（...
鹌鹑蛋肉饼汤怎么做，鹌鹑蛋肉饼汤的做法
食材明细主料猪肉（300克（7分瘦肉，3分肥肉））鹌鹑蛋（8个（2个人的量））淀粉（适量）鸡蛋（一个（拌肉用））辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋肉饼汤的做法步骤1、准备好食材，猪肉剁成末2、肉末加淀粉和鸡蛋搅拌均匀，加...
木瓜炖鹌鹑蛋的做法 夏威夷木瓜炖鹌鹑蛋 木瓜炖鹌鹑蛋怎么做
食材明细主料木瓜（1个）鹌鹑蛋（10个）银耳（10克）红枣（8个）辅料冰糖（20克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜炖鹌鹑蛋的做法步骤1、银耳泡发，洗净，撕碎；2、鹌鹑蛋煮熟，去壳，洗净。红枣洗净，冰糖敲碎。3、木瓜洗净，去籽；4、木瓜里放进冰...
鸡翅炖鹌鹑蛋怎么做，鸡翅炖鹌鹑蛋的做法
“今天做这这道鸡翅炖鹌鹑蛋，鹌鹑蛋吸收了汤汁味道更加鲜美，鸡翅软烂超级好吃，下饭。”食材明细主料鸡翅（8个）鹌鹑蛋（20个）辅料大葱（半颗）生姜（1块）调料生抽（1勺）老抽（半勺）料酒（2勺）香叶（1片）八角（1个）桂皮（1小块）花生油（适量）白芝麻（少许）黄冰...
红烧肉炖鹌鹑蛋怎么做，红烧肉炖鹌鹑蛋的做法
“朋友圈里一天有二人发红烧肉炖鹌鹑蛋的视频，看的直流口水。今天我也做，过程虽长，吃到嘴里的那一刻，还是唇齿留香，非常值得。”食材明细主料带皮五花肉（500g）鹌鹑蛋（200g）辅料姜（适量）香叶（2片）花椒（适量）大茴（2个）桂皮（1块）冰糖（1把）调料...
肉饼酿鹌鹑蛋怎么做，肉饼酿鹌鹑蛋的做法
“营养又美味！”食材明细主料瘦肉（200克）鹌鹑蛋（4个）马蹄（3个）辅料姜（1块）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉饼酿鹌鹑蛋的做法步骤1、瘦肉剁碎2、马蹄剁碎3、姜捣成蓉挤出姜汁4、...
银耳炖鹌鹑蛋怎么做，银耳炖鹌鹑蛋的做法
“银耳炖鹌鹑蛋，这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等有利于女性皮肤的酶类与活性物质...
排骨炖鹌鹑蛋怎么做，排骨炖鹌鹑蛋的做法
食材明细主料排骨（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）生粉（适量）调料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨炖鹌鹑蛋的做法步骤1、剥好的鹌鹑蛋先裹上一层淀粉，再炸至金黄色捞出。2、锅留底油...
红烧肉炖海带鹌鹑蛋怎么做，红烧肉炖海带鹌鹑蛋的做法
“五花肉是猪腹部肋间的肉，结构上属肥瘦相间，口感佳。营养以脂肪为主，蛋白质的含量较低。五花肉因脂肪含量高，吃多了会导致肥胖、糖尿病、冠心病等，所以吃五花肉要适量，不宜天天吃、也不宜一次吃过多。五花肉对食欲差、体质...
肉酱鹌鹑蛋的做法 肉酱鹌鹑蛋——附鹌鹑蛋剥皮小窍门 肉酱鹌鹑蛋怎么做
食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料肉末（适量）螺丝椒（适量）甜椒（适量）小葱（一根）调料黄豆酱（适量）料酒（少许）十三香（适量）蚝油（少许）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉酱鹌鹑蛋的做法步骤1、所需食材：鹌鹑蛋、肉末、小葱、螺丝椒、甜椒、黄...
鹌鹑蛋炖五花肉怎么做，鹌鹑蛋炖五花肉的做法
食材明细主料五花肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）鸡精（适量）酱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋炖五花肉的做法步骤1、上好的无花2、鹌鹑蛋3、辅料4、原料准备好5、锅里倒少点油，倒入五...
肉炖鹌鹑蛋怎么做，肉炖鹌鹑蛋的做法
食材明细主料猪肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）老抽（适量）葱（适量）干红辣椒（适量）八角（适量）陈皮（适量）南乳汁（1勺）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉炖鹌鹑蛋的做法步骤1、准备...
鹌鹑蛋肉饼怎么做，鹌鹑蛋肉饼的做法
食材明细主料肉末（适量）西葫芦（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋肉饼的做法步骤1、肉末，西葫芦丁，淀粉，蛋清，盐，搅拌2、在盘里铺成一个饼状，在中间挖个洞(要深一些)3、把鹌鹑蛋放入洞...
龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋怎么做，龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋的做法
“秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！”食材明细主料无核红枣（适量）辅料龙眼肉（适量）鹌鹑蛋（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮备用，红枣龙眼肉分别洗净。2、所...
鹌鹑蛋蒸肉饼怎么做，鹌鹑蛋蒸肉饼的做法
“梅干菜马蹄蒸肉饼，爽口好吃，加上鹌鹑蛋，寓意金银满屋，长长久久，好吃又好看。”食材明细主料夹心肉（650g）鹌鹑蛋（9个）梅干菜（适量）马蹄（5个）辅料葱花（适量）调料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）料酒（2茶匙）生粉（2茶匙）盐（少许）糖（1.5茶匙（按喜好放））咸鲜（口...
鹌鹑蛋蒸肉饼的做法 鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味 鹌鹑蛋蒸肉饼怎么做
“鹌鹑蛋有很高的营养价值，营养价值高于其他禽蛋，可以补益气血、强身健脑、丰肌泽肤，被誉为延年益寿的“灵丹妙药”，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者。鹌鹑蛋蒸肉饼，简单快手、老少皆宜的营养菜~”...