腐竹皮炒青菜怎么做，腐竹皮炒青菜的做法
食材明细主料腐皮（适量）青菜（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹皮炒青菜的做法步骤1、青菜洗干净，腐皮总开水浸泡一下备用。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒几下，倒入腐皮大火...
简单的鱿鱼炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鱿鱼炒青菜是一道清香可口的家常菜，荤素搭配，鱿鱼热量低、营养丰富、口感Q弹，吃起来没有一点油腻的感觉，鱿鱼和乌贼长得很像，它们的区别在于乌贼有一船形...
鸡蛋炒青菜的做法 9个月以上鸡蛋炒青菜 鸡蛋炒青菜怎么做
“有些妈妈说自己厨艺不好，太难的菜不会做。今天这个青菜炒鸡蛋就非常的简单。而且鸡蛋很嫩滑，青菜的加入也会丰富口感，当然除了青菜也可以加西葫芦、黄瓜丝等等都可以做，其实可以变化出很多的花样。要让炒鸡蛋鲜嫩可口其...
咸鸭蛋腐竹炒青菜怎么做，咸鸭蛋腐竹炒青菜的做法
“各种青菜都可以和腐竹这个百搭货来搭。。哈哈。。它真是好同志~”食材明细主料青菜（200克）腐竹（50克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋腐竹炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切开...
健康的酱羊肉炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青菜：200g酱羊肉：150g辅料油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.酱羊肉切片备用。2.青菜洗净，另蒜头切碎。3.热油炒香蒜粒，并倒入适量的清水。4.加入青菜大...
香肠炒青菜苔怎么做，香肠炒青菜苔的做法
食材明细主料青菜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒青菜苔的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入切段洗净的青菜苔。4、加适量盐。5、倒入香肠。6、翻炒断生，出锅前加少许味精...
虾糕炒青菜怎么做，虾糕炒青菜的做法
食材明细主料青菜（300克）虾糕（125克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾糕炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、虾糕。2、将虾糕放在案板上切开待用。3、将青菜洗净捞出。4、放在案板上切开。5、起锅倒油烧...
蚝油蟹味菇炒青菜怎么做，蚝油蟹味菇炒青菜的做法
“蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促...
咖喱牛筋炒青菜怎么做，咖喱牛筋炒青菜的做法
食材明细主料青菜（160克）熟牛筋（95克）辅料咖喱块（1块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱牛筋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、熟牛筋（已切）、咖喱块2、将青菜洗净。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切...
百灵菇炒青菜怎么做，百灵菇炒青菜的做法
“简单快手。”食材明细主料百灵菇（1盒）青菜（2颗）姜末（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百灵菇炒青菜的做法步骤1、百灵菇去蒂清洗干净。2、青菜清洗干净。3、锅里油烧热倒入姜末和百灵菇。4、大火翻炒出水...
家庭版香菇炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干香菇：50青菜：250辅料油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.香菇先用温水泡发，香菇伞朵朝上放哦3.青菜洗净切成两段泡好的香菇洗净切花刀，大蒜...
美味的小蘑菇炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的小蘑菇炒青菜，做法简单，且营养丰富，口感鲜嫩，其主要是由鲜蘑菇与小青菜经过烹饪而成。蘑菇是一种常见的食用菌，深受人们的喜爱。新鲜的蘑菇不仅味道...
蘑菇炒青菜怎么做，蘑菇炒青菜的做法
食材明细主料蘑菇（适量）小青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇炒青菜的做法步骤1、蘑菇、小青菜清洗干净。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、锅中放油烧热，放入青菜大火翻炒。5、放入...
油豆腐炒青菜怎么做，油豆腐炒青菜的做法
食材明细主料五花肉（适量）青菜（适量）油豆腐（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐炒青菜的做法步骤1、青菜洗净。2、青菜切段，油豆腐切细条。3、五花肉放锅中小火煸炒出油。4、放入青菜和油豆腐炒...
香肠炒青菜怎么做，香肠炒青菜的做法
食材明细主料香肠（100克）青菜（285克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒青菜的做法步骤1、食材：香肠（已蒸熟）、青菜（已洗净）。2、将香肠放在案板上切成片。3、将青菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下...
鲜香的素炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：200辅料大蒜：适量开水：适量盐：适量油：适量具体步骤1.准备食材2.大蒜切片3.青菜洗净切段4.起油锅煸香大蒜5.放入青菜煸炒，稍放点开水6.等青菜发软...
美味的豆皮炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜是所有蔬菜中营养价值最高的，含有非常丰富的维生素，青菜的做法也有许多，但我最爱的还是美味又营养的豆皮炒青菜。豆皮炒青菜，不仅做法非常简单，所需佐...
小炒青菜怎么做，小炒青菜的做法
食材明细主料油菜（6棵）小白菜（一小把）胡萝卜（一根）辅料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒青菜的做法步骤1、菜摘净洗净,控干.2、小白菜和小油菜切大段,胡萝卜切薄片.3、锅内水开,将青菜热...
蟹味菇炒青菜怎么做，蟹味菇炒青菜的做法
“哈哈😄最近喜欢各种菌类！今来一款：蟹味菇炒青菜，家常素菜，美味可口！”食材明细主料青菜（适量）蟹味菇（适量）葱（适量）姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒青菜的做法步骤1、所需食材准...
香菇油面筋炒青菜怎么做，香菇油面筋炒青菜的做法
食材明细主料香菇（适量）油面筋（适量）青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇油面筋炒青菜的做法步骤1、香菇、油面筋、青菜。2、锅中放入适量油烧热后放入香菇、油面筋和青菜。3、翻炒至变色。4、...
家常菜鸡胗炒青菜如何做好吃又美味
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道鸡胗炒青菜是一道非常不错的美食，这道美食十分常见，在一般的中餐馆里都有卖这道鸡胗炒青菜，所以如果你没有吃过这道美食，那你就一定要去尝一尝，我想这...
豆腐炒青菜怎么做，豆腐炒青菜的做法
“豆腐非常有营养，搭配青菜营养全面，关键简单”食材明细主料豆腐（适量）青菜（适量）辅料木耳（适量）原味（口味）未知（难度）豆腐炒青菜的做法步骤1、准备好食材。2、豆腐切片，青菜洗净。3、锅中倒油，把豆腐两面煎黄盛出。4、锅中加油，放入...
荸荠炒青菜怎么做，荸荠炒青菜的做法
食材明细主料青菜（245克）荸荠（230克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荸荠炒青菜的做法步骤1、材料：青菜、荸荠（已去皮）2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将已去皮荸荠放在案板上切成片，待...
鸡胗炒青菜怎么做，鸡胗炒青菜的做法
食材明细主料鸡胗（180克）青菜（220克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒青菜的做法步骤1、食材：鸡胗（已清洗焯熟）、青菜（已洗净切开）2、将已焯熟的鸡胗放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，...
清炒青菜自制如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：250辅料盐：适量调和油：适量猪油：适量具体步骤1.青菜洗好，切碎2.锅内放油3.放入葱姜蒜4.煸炒出香味5.放入青菜6.快速翻炒7.翻炒，加入猪油8.装碗烹...