酸梅汤的做法 消暑开胃|夏天必备神器～酸梅汤 酸梅汤怎么做
“酷暑天的天气已经开始快一个月了，这时候来一杯凉凉的饮料最适合不过了。”食材明细主料乌梅干（4-5颗）干洛神花（4-5朵）陈皮（适量）干山楂片（4-5片）冰糖（80-100g）纯净水（3000ml）辅料红枣（3-4颗）甘草（可加可不加）苦芥茶（可加可不加）干桂花（...
消暑酸梅汤怎么做，消暑酸梅汤的做法
“在炎炎夏日喝一碗酸梅汤，不但让你能更加开胃，而且能够补充水分，比喝碳酸饮料好多了。酸甜可口的酸梅汤，熬好之后，放在冰箱里冰镇一会儿，无色素无添加，是一款健康的家庭饮料。辛苦工作一天回到家里，喝一口自家制的冰镇酸梅汤...
夏季开胃酸梅汤怎么做，夏季开胃酸梅汤的做法
食材明细主料乌梅（适量）山楂（适量）辅料陈皮（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季开胃酸梅汤的做法步骤1、备好食材2、冷水放入山楂、乌梅和陈皮，煮开3、沸腾5分钟后放入冰糖煮化即可。...
冬瓜解暑夏日的解暑神器
炎热的夏季就要来啦，小伙伴们是否觉得酷暑难耐呢？常言道冬瓜解暑这时候，来杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜一定能消解炎炎夏日带来的酷暑气息，所以接下来我就来教大家如何制作生冬瓜汁和清蒸冬瓜啦，想想看，在这么难耐的季节来杯生冬...
夏天必备，解暑柠檬水
柠檬是我们日常生活中常见的水果，颜值高，味道偏酸微甜，口感多汁。在炎热的夏天，非常适合做成冰镇柠檬水饮用，不仅美味而且解暑。柠檬大多取其汁液，作为调味，在各式西餐、中餐到都会用到，下面就像大家推荐几种柠檬的做法，来了解...
夏日必备解暑利器——绿豆小米粥图解
最近为了给自己降降火，白开水换成了绿豆汤，主食也换成了夏日常备的绿豆小米粥。绿豆小米粥是一道美食，既营养又健康，氨基酸搭配合理，可以帮助清热解毒，为身体补充水分，还能调理脾胃，促进消化，关键是还很简单！主料绿豆：30克小米：30...
酸梅汤的做法 夏日必备饮品—酸梅汤 酸梅汤怎么做
“《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。 酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一...
夏日解暑酸梅汤怎么做，夏日解暑酸梅汤的做法
“在炎炎夏日，能喝上一杯冰镇的酸梅汤，那简直太舒服了。”食材明细主料清水（2500ml）干山楂片（50g）乌梅（25g）陈皮（2g）甘草（2g）薄荷（适量）辅料黄冰糖（130g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日解暑酸梅汤的做法步骤1、准备食材，山楂、...
酸梅汤的做法 消暑良品--酸梅汤 酸梅汤怎么做
“酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，有着悠久的历史。在炎炎夏日里，喝上一杯冰镇的酸梅汤确实能让人消掉不少暑气，但很多人只知道它能解暑，却不了解酸梅汤的好处远不止于此。酸梅性温味酸，含有非常丰富的有机酸，如苹果酸、柠...
健脾胃祛湿的猪骨冬瓜汤如何做好吃又美味，夏季消暑必备
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨头：400冬瓜：1000薏米：50五指毛桃：20姜片：3片辅料盐：适量具体步骤1.煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多，而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。2.另起锅，烧...
夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎热的夏日，使胃口不再那么高调，热饭难以入口，小荞教大家做一款消暑凉拌面，夏日开胃必备~主料三味面：各1袋辅料黄瓜：1根胡萝卜：1根小葱：1根具体步骤1.三味面...
陈皮酸梅汤的做法 秋天里开胃提神酸甜好饮料——陈皮酸梅汤 陈皮酸梅汤怎么做
“酸梅汤的制作材料好久之前就买好了，赶上搬家、加班、整理东西又加上我的惰性被一拖再拖，拖到了这秋风凉。记搬家，早就计划好的8月10号搬到新家住，谁想那天我却加了一整天加一个通宵的班，可怜老公一个人在家忙搬家，原本想...
你值得拥有~，豌豆粉怎么做凉粉呢？夏天必备的解暑神器
凉粉是夏日解暑的神器，很多人喜欢在夏天来一碗冰爽的凉粉，口感十分不错，很多人不知道豌豆粉怎么做成凉粉，那小编今天这篇文章就告诉大家豌豆粉怎么做凉粉，如果你有兴趣了解的话，可以认真的阅读这篇文章，本文将会为您详细的解...
酸梅汤的做法 月饼消腻必备——秘制酸梅汤 酸梅汤怎么做
“中秋快到了，月饼已经吃了。冰皮、白莲蓉、双蛋黄还是五仁，月饼油腻，必须备着消食解腻去油又好喝的酸梅汤啊。那些丰盛的美味佳肴中的大量油腻高蛋白以及糖分和酒精集结一起，增加了过多的蛋白及脂肪类营养素，会超过机体需...
夏天必备夏季解暑凉茶
夏天我们都知道是一年中最热的季节，在这个季节中我们最需要做的一件事情就是避暑，解暑，因为我们的身体在炎热的天气中是待不了太久的，这样会有很多不适的症状，这就是需要我们自己来准备一些东西，解暑得东西可以是凉茶也可以...
夏日消暑必备佳品图解，爆炒油菊菜
苦菊是老百姓夏天常吃的一道菜，是夏日消暑的佳品，热量较低且富含纤维，想要减肥的朋友也可以放心吃。同时，炒油菊菜还可以消食开胃，通便利肺。菊花菜中含有较高的钠，钾，还含有多种氨基酸，蛋白质；菊花菜还能宽中理气，增加食欲，含有...
夏季解暑神器图解，绿豆冬瓜排骨汤
夏季持续多日的高温天气使人们极度不舒适，胃口也变得越来越差，没什么食欲。在炎炎夏日喝上一碗绿豆冬瓜排骨汤，解热解暑又开胃，口味清淡，老少皆宜。绿豆冬瓜排骨汤是以绿豆、冬瓜和排骨为主要原料亨煮而成的一道美食。主料...
夏天开胃下饭的神器图解，醋泡姜
夏天是吃鲜姜的季节，每年夏天我都会泡一些醋泡姜来吃，就好像俗语说的冬吃萝卜夏吃姜。醋泡姜的制作非常简单，所需食材，鲜姜，冰糖，苹果醋，当然，香醋和白醋都是可以的。用苹果醋泡过的姜，口味稍稍偏甜，用白醋泡出来的口味更加酸爽...
超爽！，夏天喝解暑酸梅汤
亲爱的朋友们，你们做好准备迎接夏天了吗？哇！灿烂耀眼的阳光、轻柔触碰肌肤的微风、还有美味的解暑的饮料，一切都是那么美好啊！今天小编就给大家介绍一个解暑神器吧，没错，那就是酸梅汤！它在夏天可是非常受欢迎的哦，人手必备一大...
夏天消暑菜
夏天的时候大家都喜欢吃一些消暑的菜，所以夏季的凉拌菜还是很畅销的，夏天大家都喜欢吃一些凉的食物，或者是吃一些清火的食物，像苦瓜之类的食物。下面为大家介绍一些夏天消暑菜，大家要是有兴趣就可以在家试试看。夏天消暑菜...
蔬菜水果搭配大法，夏季消暑必备
众所周知，蔬菜水果就是人体的调和剂，我们每天都需要吃蔬菜一斤，水果半斤。但是大多数人会被果蔬的清淡甚至苦涩的味道吓退，并不喜欢吃，尤其是急需要营养的儿童和想要减肥的小仙女。怎么才能让果蔬吃出美味呢?让小编来给您...
酸梅汤如何做好吃又美味，夏季消暑饮料
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟在超市最常见的一类休闲零食就是各种各样，种类各异，口味各有特色的梅子类制品了。而梅子的用途绝不仅仅于此哦，好看又美味的妩媚还可以用来制作消暑解渴...
酸梅汤的做法 夏天消暑必备饮料～酸甜开胃酸梅汤 酸梅汤怎么做
“每当进入炎热酷暑的天气，酸梅汤是不可缺少的饮品，因为它不仅消暑解渴，而且还能开胃健脾，是夏天不可缺少的消暑饮品。”食材明细主料乌梅（35g）山楂（25g）洛神花（5g）辅料陈皮（5g）甘草（5g）冰糖（80-100g）水（2500ml）干桂花（可加可不加）酸甜（口...
夏天必备消暑祛湿佳品图解，好喝的红豆薏米汤
夏天又到了，红豆薏米汤又带着孩子的期待来了。红豆是女性美容养颜的必备。炎热的夏日，下班回家后能喝上一碗既能祛湿又能消暑减肥的红豆薏米汤是不是很赞呢！大人和小孩子都可以喝噢！感兴趣的小伙伴快点来看看吧！主料红豆：30...
消暑轻食凉拌面的做法 夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面 消暑轻食凉拌面怎么做
“炎热的夏日，使胃口不再那么高调，热饭难以入口，小荞教大家做一款消暑凉拌面，夏日开胃必备~”食材明细主料三味面（各1袋）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（1根）小葱（1颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）消暑轻食凉拌面的做法步骤1、三味面各...