海菜的餐饮精选

海带、裙带、海笋、海藻、昆布、石菜。海带可以制作成清脆爽口的冷菜，例如凉拌海带丝、鱼籽裙带丝等，都是可口开胃的餐前冷菜。海菜煲汤也十分鲜美，海菜可以与猪骨、鸡、鸭等一起熬制，不仅可以使汤更为鲜香，海菜的口味也是...

“鸡毛菜属凉性，本身含有琼脂，据说它就是用来做凉粉的，真的是很难想象啊。既然是凉性食物，那就具有清热泻火的功效，此外它还对咳嗽多痰有好处，可以化痰，正好春天气温忽高忽低，人容易感冒，吃药又上火，吃这个鸡毛菜正当时啊，赶紧也...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海菜：200辅料盐：适量醋：适量酱油：适量蚝油：适量蒜泥：适量具体步骤1.海菜泡洗干净。2.入锅焯水。3.放入干净盆里加入蒜泥。4.加入酱油。5.加入醋。6.加...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟姚氏私房酥炸海菜条是一道非常好吃的美食制作。野生海菜的叶子，翠绿欲滴，茎白如玉，花朵清香宜人，极其富有营养，是一种蛋白质丰富和富有多种维生素及微量元...

提到海菜可以说吃货小朋友的肚子一定咕咕叫了吧，海菜营养价值十分丰富，富含多种人体所需的营养元素，因而受到不少人的青睐和喜爱，那么如此受欢迎的海菜，适合所有人吃吗？孕妇能吃海菜吗？吃海菜的时候要注意哪些事情呢？一起看看...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天到了，各种各样的凉食也开始被人们所食用。有凉皮，凉面等等，本人在夏天最喜欢吃的一道凉食就是自制海菜凉粉，这道自制海菜凉粉吃起来清爽滑口，味道极其...

两天至一年。鲜海菜零度保鲜可以放置两天至三天的时间，干制品保存得当，可以放置一年左右。海菜存放的时间过久，手感和质地发生改变，则不能继续食用。海菜最好现吃先买，这样口感和风味都会比较新鲜。海菜的品种较多，烹饪方式...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆是我们经常拿来烹饪的食材了，我是很喜欢吃土豆的，土豆丝，土豆坨坨都是我的最爱，反正土豆能做出各种各样的美味，我非常的喜欢，所以这次我用土豆做的是土...

3-5分钟。若是买的干海菜或是经过腌制的海菜，煮海菜的时间需要适当的延长。处理好的海菜可以直接加入各种调味品后凉拌食用，也可以跟排骨、玉米、莲藕等食材一起熬制成排骨汤食用，还可以跟面粉、鸡蛋、玉米面等材料制作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干海菜：50辅料水：适量白醋：25具体步骤干海菜浸泡一会儿，清洗几遍。装入纱布袋中，系紧袋口。（纱布袋是自己缝制的）放入锅中，加入2500ml清水。加入25克白醋...

“鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的猪肉海菜水饺是由海菜和猪肉搭配一起制作出来的馅儿包制的饺子制作而成的美食，可以根据自己的口味选择微辣麻辣，我一般在家里做选择麻辣，制作成之...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝麻海菜主要用到的食材是海菜还有芝麻，芝麻中含有丰富的维生素可以促进人们的消化吸收，对人们的身体十分有帮助的呢，海菜的口感也是十分爽脆的呢，这样的...

“一款简单美味的快手汤。”食材明细主料海菜（适量）辅料豆腐（适量）调料盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海菜豆腐汤的做法步骤1、炒锅上火，加适量清水烧开，放入泡好的海菜。2、煮1分钟左...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟本来夏天就是不怎么喜欢进去厨房的因为又闷又热而且做菜的时候那些热气会让我出很多汗，而且做完了之后就完全没有想要吃的欲望了，所以我都是直接把电磁...

泡发后煮。先把海菜干提前泡发。海菜干提前一个晚上泡发，用热水泡发一般四个小时就可以了，泡好后把海菜干用清水洗净，在放入开水中煮，5分钟后捞出即可，这样它就会变得又脆又嫩。美味的海菜可以与豆丝凉拌、可以与豆腐搭配...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟海菜鲜肉包是来自海洋咸鲜的海菜与肉质鲜美的碰撞融合。清晨，拿起一个海菜鲜肉包当作早餐，方便简单。一口下去，外皮是面粉的劲道散发着淡淡的牛奶香味。...

海带、海发菜、海菠菜、紫菜、裙带。海带是一种低温水中生长的大型海生褐藻，可以食用；海发菜又叫龙须菜，口感细嫩酥脆，润滑爽口，烹调方便；海菠菜，又名海白菜，含有丰富的维生素；紫菜具有很高的营养价值比较高，做法也很多，可以用来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海冻菜（石花菜）：125辅料食醋：25水：10000具体步骤海冻菜置板上用擀面杖轻轻敲打去泥沙。敲打过的冻菜用清水浸泡20分钟软化，捞出冲洗干净，这样也可以再去...

可能放了酱油。海菜原本就味道偏苦一点，这是海菜的本质，在制作海菜包子的时候，调料里不要放太多的酱油，酱油和海菜结合，会让海菜吃起来更加苦。在做海菜包子的时候，海菜馅不要放置的时间太长，海菜容易和空气中的氧气结合，海菜...

海菠菜、海带根、裙带菜、海带丝、羊栖菜、石菜、紫菜、龙须菜。海菜是水生植物，生长在水中，种类较多，吃法以及烹饪方式多样。新鲜的海菜可以用于凉拌、制作包子馅、炒菜、炖汤等。干制的海菜需要放在清水泡发后，反复清洗...

“青岛凉粉，青岛著名的十大小吃之一，几乎每一个土生土长的青岛人都会做的一种小食品。既不同于陕西的凉皮，也不同于北方的凉粉，这两种小吃都是用绿豆或者淀粉为原料，而青岛凉粉以青岛独有的一种海菜——石花菜熬制而成，是一...

海菠菜、海带、海花菜、紫菜以及裙带菜等等。海菠菜，可以在焯水过后用来做凉拌海菠菜，加入适量花生米可使得凉拌海菠菜味道更好一些。海带，可用来做海带玉米排骨汤，也可以选择做凉拌海带。至于裙带菜，是可以用来把裙带菜晾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海菜是生长在沿海地区的野菜，可能内陆比较少见，但还是能买到。海菜跟其他蔬菜一样，适合各种炒菜，尤其是和百搭的鸡蛋一起。简单的海菜炒蛋，又健康又爽口，海...

“买了块豆腐，炖白菜吧，都有点吃腻啦。翻箱倒柜找出来一些裙带菜，泡发了，再放两个对虾，来点肉片配点白菜，又鲜又美的炖菜出锅啦。”食材明细主料豆腐（150g）对虾（2个）裙带菜（小许）辅料白菜（一片叶子）肉片（小许）食用油（半匙）清水（适量）调料...