高笋的餐饮精选

食材明细主料五花肉（适量）高笋（适量）辅料红甜椒（适量）青椒（适量）配料姜片（适量）老抽（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）高笋烧五花肉的做法步骤1、1.将五花肉煮半小时，去血水；2、2.高笋，红甜椒，青椒都切成小丁，待用；3、3...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.精瘦肉切丝，抹上芡粉（稀点）2.高笋洗净切丝3.姜蒜切末4.锅内多油，下肉丝去炒，肉丝熟后倒去多余的油倒去5.下入豆瓣酱，姜蒜，适量的老抽上色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟高笋莴笋烧肉作为一道传统的家常菜品，受到很多人的喜爱。这道菜不酱香浓郁，口感多样，而且制作简单，易于把控火候。同时，高笋不仅富含大量人体必需的氨基酸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：500辅料油：适量盐：适量高笋：适量具体步骤1.把肉洗净切好少拌些豆粉，准备些泡椒姜2.切好高笋3.放入熟油里爆炒4.少加些汤汁，熟了就行5.倒入高笋6....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：500高笋：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.猪肉洗净2.猪肉切片3.瘦肉加少许淀粉抓匀4.热锅放入肥肉炒出油5.倒入瘦肉翻炒6.高笋洗净切片7.倒入高...

“茭白的营养价值高，有丰富的营养价值，其中含有丰富的蛋白质，糖类，脂肪，微量的胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素E以及多种矿物质，茭白还能提供有机氮素，而有机氮素是存在于氨基酸中，并且还能提供硫元素，而茭白的这些营养物质容...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟高笋肉片的做法就是把笋和肉片等等为原材料放在一起做成的食物，他们特别的香。很吸引人，经常看到有人在街边卖的，味道闻上去特别的诱人，每次都是很多人排...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟高笋炒肉：这道菜的味道独特有味，让人一吃难忘，齿颊留香。它入口细而不腻，香浓诱人！轻轻地咬上一口，都忍不住想说“此菜只应天上有，人间能得几回魂”，它不仅色...

是。高笋和茭白是同一种物质，是植物菰的别称。茭白原产中国及东南亚，是常见的水生蔬菜，在亚洲温带、俄罗斯等地均有分布，在中国种植广泛，产于黑龙江、吉林、内蒙古、河北、陕西、湖北、江西、福建、广东等地。茭白可以炒着...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟小的时候自己调皮，大人们总是逗我们说，回家要吃“笋子炒肉”咯，其实就是一顿胖揍，那时候对这个所谓的“笋子炒肉”非常厌恶。没想到长大后，无意中真的吃到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的高笋炒肉，这是一道非常美味的家常菜。笋含有丰富的营养，富含丰富的氨基酸和胡萝卜素，吃起来爽脆可口的，用来炒肉味道非常棒。五花肉是用来炒肉的最...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料五花肉：适量花椒：适量八角桂皮：适量高笋：适量辅料具体步骤1.高笋切丝，五花肉切小块2.葱白，花椒，八角等炸香，放入肉炸。炸至金黄时放少量水煮，一定要煮不然...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高笋：5根红辣椒：5个肉：250辅料盐：1勺酱油：1勺具体步骤1.准备辣椒和高笋2.辣椒和高笋切好3.先把肉放入锅内翻炒，肉炒熟后放入辣椒，翻炒三分钟4.放入高笋饭菜...

“一个人的饭”食材明细主料高笋（适量）火腿（适量）辅料咸菜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高笋火腿炒饭的做法步骤1、将高笋和火腿切丝2、倒入油，油热狗加入高笋3、放入事先煮好的米饭，也可以是剩饭4、加入咸菜5、加...

“这是一道小时候妈妈最爱做给我吃的一道菜。最近的高笋很新鲜很嫩炒的时候配以简单的调料。很香甜”食材明细主料猪前夹肉（半斤）高笋（3根）小葱（3根）生姜（半块）青椒（一个）辅料菜籽油（半匙）淀粉（一匙）料酒（一匙）生抽（半匙）蚝油（半匙）清淡（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟高笋莴笋烧肉是一道十分美味的家常菜，高笋、莴笋和鲜肉的混搭会带来独特的风味。这道菜不仅能在菜色上吸引眼球，而且烹饪的方法也十分容易拿捏。因为简...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟高笋炒猪头皮制作简单，也是一道非常常见的家常菜，主要食材有高笋以及猪头皮等，高笋有健脑、益智和降低胆固醇的功效,高笋将烹饪的过程中能很好的吸收了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料高笋：2根猪肉丝：30辅料油：适量味精：少许大蒜：2个花椒：适量盐：适量具体步骤1.今天下午逛超市顺便买了两根高笋2.高笋洗干净切成片，青椒一个，肉丝用老抽和淀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟煎炒烹饪一直是家常菜中最常用的手段之一，因其做法相对简单、时间相对较短，而深受人们喜爱的烹饪手法。炒菜几乎成为家家户户每天餐桌上的必备菜色。再...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道自制高笋肉片一简单的家常菜，做起来比较简单，而且里面主要是以高笋和肉片为主要的食材，整体的味道比较清淡，鲜香味十足，尝上一口唇齿香一定会让你回味...

茭白是一种蔬菜，同时也有一定的药用价值。茭白是一种水生的蔬菜，一般情况下是在淡水中生长的。平常小编是比较喜欢吃茭白的，现在在市场上有的人把茭白叫做高笋，有的人却不是这么叫的，那么大家知道茭白和高笋的区别是什么吗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的高笋莴笋烧肉是一道制作简单的家常菜，新鲜的笋与肉煸炒在一起，肥肉相间的五花肉又是相当解馋，荤素搭配在一起，营养美味啊！经过花椒大料的调制，味道爽...

是。茭白和高笋其本质是一样的，只是叫法不一样。茭白吃起来比较的脆嫩，在用茭白烹饪美食之前最好先将其焯水，因为茭白中含有大量的草酸，焯水的目的是去除茭白中的草酸，焯水后的茭白可以做成凉拌茭白、素炒茭白、木耳炒茭白...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟高笋炒牛肉，主要食材：高笋、牛肉。高笋拥有丰富的维生素，对于家人的健康有着重要的作用，牛肉是高蛋白，擅长补气的，在炒高笋时，记得要喷点清水或者高汤哦。这...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家介绍的这道高笋炒肉的做法十分简单，这道菜十分美味，不管是平时家里人一起吃饭，还是宴请亲朋好友，都是十分显出烹饪技术的一道菜，里面加入花椒等...