让孩子爱上吃饭 海鲜杂蔬小饭团怎么做，海鲜杂蔬小饭团的做法 海鲜杂蔬小饭团
“大宝不爱吃蔬菜，把蔬菜做到饭团里面，结果全吃了，花点心思让孩子爱上吃饭。”食材明细主料大米（150G）白糯米（150G）沙巴鱼（100G）虾尾（5尾）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（...
香炸饭团的做法 花样米饭（四）—香炸饭团 香炸饭团怎么做
“这个饭团特别的简单，却很受小朋友的喜欢。一碗米饭的饭团很快就吃完，而且还吃得很开心。外皮酥脆，米饭软嫩。蘸上番茄酱，格外的美味，让我也忍不住多吃了几个。”食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（一个）面包糠（少许）配料寿司醋（适...
可爱饭团泡汤熊的做法 可爱饭团----泡汤熊 可爱饭团泡汤熊怎么做
食材明细主料鸡翅根（适量）洋葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）可爱饭团泡汤熊的做法步骤1、翅根烧土豆材料：鸡翅根、胡萝卜、洋葱、土豆、酱油、老抽、蚝油、剪刀...
金枪鱼虾仁彩色饭团怎么做，金枪鱼虾仁彩色饭团的做法
食材明细主料大米（适量）玉米（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）金枪鱼（适量）辅料沙拉酱（适量）食盐（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金枪鱼虾仁彩色饭团的做法步骤1、鲜虾仁汆熟切丁，胡萝卜、紫甘蓝切丁、玉米...
芝士蛋煎饭团怎么做，芝士蛋煎饭团的做法
“臭小子一周岁的时候，立马拒绝吃我的喂食，相同的食物，他自己抓着吃的那个欢啊，我塞他嘴里直接吐出来，醉吧。为娘的只能做些能抓的，给他自己抓（zao）去吧。平常他抓米饭吃，每次进嘴只能一粒几粒，做成饭团给他吃，一口能咬好大一块，...
日式蔬菜饭团怎么做，日式蔬菜饭团的做法
“今天来做一个非常简单的日式饭团。”食材明细主料蔬菜（一些）米饭（一碗半）辅料香油（一小勺）黑胡椒（一小勺）番茄酱（4大勺）盐（一小勺）火腿肉（半盒）鸡蛋（2个）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式蔬菜饭团的做法步骤1、冻蔬菜放入电饭...
黄金芝士饭团怎么做，黄金芝士饭团的做法
“家有小儿，对于食材到模具的选择，我是非常严谨的。上周有幸得到了阳晨公司寄出的模具试用，今天收到就迫不及待的做起来。外面餐厅再丰盛，也不如自己亲手做出来的可口。简单的一碗饭，换个花样，为生活增添了不少色彩。”食材...
辣炒年糕金枪鱼饭团的做法 辣炒年糕配金枪鱼饭团 辣炒年糕金枪鱼饭团怎么做
“很喜欢店里面的韩式辣炒年糕和饭团，但是老去饭馆成本太高啦所以自己动手凭感觉试了一次味道还可以但是也有待改进”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（一根）鸡蛋（2颗）年糕（500）生姜（3片）辅料盐（适量）白醋（适量）寿司醋（适量）糖（适量）韩国辣...
胡萝卜饭团怎么做，胡萝卜饭团的做法
“胡萝卜，又称小人参，营养丰富。常吃对身体非常有益。春暖花开的季节，做几个胡萝卜饭团，出门踏青。应该是非常不错的选择呢！”食材明细主料胡萝卜（半根）糯米（200g）辅料肉松（适量）小番茄（适量）黑芝麻（适量）麻油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分...
饭团馒头的做法 🍙饭团馒头（刀切版） 饭团馒头怎么做
“简单，快捷，批量生产”食材明细主料面粉（150克）水（75克左右）酵母（1.5克）糖（10克）辅料可可粉（少许）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）饭团馒头的做法步骤1、将主材料拌匀，揉成光滑面团，静置十分钟。再从面团中拿一小部分加入可可...
迷你海苔小饭团怎么做，迷你海苔小饭团的做法
“剩饭也要吃得有滋有味~往剩饭里加了点肉松和黄瓜等，做了几个小饭团，看着可爱，吃起来也很有味哈~”食材明细主料剩米饭（适量）辅料肉松（适量）黄瓜丝（适量）萝卜干（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迷你海苔小饭团的做法步骤...
樱花饭团怎么做，樱花饭团的做法
“微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房，乐享美食哦！各种欢迎分享到朋友圈哈！有什么合作和转载需求，请直接后台或者文末留言~有小道消息说由于今年是暖冬（似乎哪年的小道消息都说是暖冬啊，真...
饭团可乐饼的做法 变废为宝之【饭团可乐饼】 饭团可乐饼怎么做
“今天是周末，午餐懒的煮，偷懒一下啦，就把昨天滴剩饭稍为变一变，变成另一种的新吃法【饭团可乐饼】。大致上的方法是跟可乐饼一样的，味道也还不错哦！最要紧的是还蛮受小子滴喜欢呢！”食材明细主料隔夜饭（200克）辅料肉碎（60克）洋...
烤肉什锦饭团怎么做，烤肉什锦饭团的做法
“这个饭团是根据炒饭变过来的，本来只是简单的做成了烤肉炒饭，结果发现冰箱里还剩了一点儿沙拉酱，就索性拌进去吧，没想到味道真的是太好了！”食材明细主料大米（300g）鸡胸脯肉（1块）卷心菜（10g）豌豆（15g）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）干香菇（3朵）辅...
虾蓉土豆饭团怎么做，虾蓉土豆饭团的做法
“有胡罗卜色彩要靓的多，我用了土豆，颜色上看起来要差点，味道也不差呢。”食材明细主料泰国香米（200克）鲜虾仁（150克）海苔（适量）土豆（100克）辅料烤肉料（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾蓉土豆饭团的做法步骤1、所需...
糯米饭团的做法 糯米饭团(粢饭团) 糯米饭团怎么做
“糯米做的饭团小学的时候每天的早饭就是这个呢后来到外面读书就在也没有在早餐店见到过此类早饭想念的要死于是自己动手丰衣足食！”食材明细主料糯米（适量）大米（适量）辅料榨菜（适量）油条（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟...
肉松芝麻饭团怎么做，肉松芝麻饭团的做法
“超级简单，孩子喜欢”食材明细主料芝麻（少许）肉松（100）米饭（200）辅料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉松芝麻饭团的做法步骤1、熟米饭2、准备芝麻和肉松3、芝麻和肉松和米饭拌匀4、捏成圆球，其实随意什么形状都好！捏...
瓢虫饭团的做法 🐞瓢虫饭团🐞 瓢虫饭团怎么做
食材明细主料米饭（一碗）红苋菜汁（10克）辅料肉松（适量）海苔（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瓢虫饭团的做法步骤1、米饭蒸熟，取一小碗米饭，2、加入红苋菜汁拌匀。拌匀的饭还是很黏的，不是那种饭自己饭，汤自己汤哪种，所以加多...
开心小饭团的做法 既是主食又是零食——开心小饭团 开心小饭团怎么做
食材明细主料熟糯米饭（一碗）红豆沙（适量）炼乳（适量）开心果仁（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开心小饭团的做法步骤1、把开心果仁放入保鲜袋子里，用擀面杖碾碎备用。2、准备一碗煮熟的糯米饭。3、往糯米饭里放入适量的...
香辣鱿鱼寿司的做法 香辣鱿鱼寿司和可爱饭团 香辣鱿鱼寿司怎么做
“韩国紫菜寿司卷，一直以来都以它独特的口味和多彩多姿的造型，以及丰富多样的食材倍受许多人的喜爱。它的制作方法简单，快捷，色泽艳丽，也给人以美的享受。”食材明细主料大米（2量杯）糯米（1量杯）寿司海苔（若干张）辅料胡萝卜（半根）黄...
红粳米饭团怎么做，红粳米饭团的做法
“巴马红粳米是非常著名的营养五谷杂粮，其性味甘、平，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和巴马境内土壤中特有的锰、锌、镍、硒等元素，还含有少量的B族维生素：B1、B2、B6等。”食材明细主料巴马红粳米（145...
害羞可爱小饭团怎么做，害羞可爱小饭团的做法
“我家小朋友爱吃饭团，总是做些健康可爱的饭团。”食材明细主料小鱼（适量）米饭（适量）辅料菊苣（少量）黑芝麻（少量）紫菜（少量）蟹棒（一个）红心萝卜（一块）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）害羞可爱小饭团的做法步骤1、准备材料。2、用...
双色烤饭团怎么做，双色烤饭团的做法
“在美食天下学到用蔬菜汁给米饭染色的方法，小试了一下。”食材明细主料大米（适量）辅料白醋（适量）食用碱（适量）配料糖（适量）白醋（适量）盐（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色烤饭团的做法步骤1、用紫薯浸泡出汁水，紫薯水...
食色饭团怎么做，食色饭团的做法
食材明细主料米饭（1碗）黄彩椒（10g）无筋豆（1根）胡萝卜（15g）火腿肠（1/2根）辅料食盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）食色饭团的做法步骤1、准备所需食材2、无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用3、锅里倒入清水，放入蔬菜...
五谷饭团怎么做，五谷饭团的做法
“这款饭团，仍旧是粗粮的话题，自己家里有什么现成的杂粮就凑上吧，做法很简单，一样的美味。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）红豆（适量）黑豆（适量）黄豆（适量）花生（适量）芝麻（适量）辅料海苔（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单...