薄荷的餐饮精选

食材明细主料鸡蛋（适量）薄荷（适量）辅料胡椒粉（适量）姜粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷蛋汤的做法步骤1、材料如图2、锅子烧热爆鸡蛋3、加入姜粉4、加入开水5、待汤色浓白后加入薄荷6、煮沸调味即可7、鲜...

“还是自己做的酸奶，加入了水蜜桃，调入了薄荷和蜂蜜。这蜜桃水分足，脆甜可口，加上略带酸味奶的奶香，口感细腻、爽滑······”食材明细主料纯牛奶（500克）酸奶（25克）辅料水蜜桃（1个）配料薄荷（适量）蜂蜜（4茶匙）白糖（适量）果味（口味）其...

“春天万物复苏，冬天体内积存的热能无法释放，就容易生病，出现口干，舌燥，肝火旺盛等病症。春天薄荷开始长叶发芽，薄荷，又叫薄荷菜，可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉...

“翠绿冰凉，薄荷味浓郁，清爽可口，清心明目。”食材明细主料鲜薄荷叶（5g）辅料蜂蜜（20g）白糖（5g）冰块（100g）凉开水（300ml）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜薄荷汁的做法步骤1、薄荷叶（注意:不要杆，杆会影响颜色）洗干净。2、料理...

“炎炎夏日，清凉的薄荷是我的大爱。自己种了薄荷，几乎每天都会摘几片泡水喝，入口的丝丝清凉，让身心都舒服了不少。尝试把它加入冰激凌，说实话做之前很忐忑，不知道会有啥结果。看着打好的薄荷还是心存疑虑的。经过一天的冷冻...

“很好吃的一款小饼干，全麦制作很健康，加入了新鲜薄荷叶能提神、醒脑。咬一口有淡淡的薄荷味，尤其是在烤制的过程中，满屋子都是薄荷香，我个人很喜欢，推荐给大家！薄荷的用量最好不要少于10克，而且最好选用新鲜薄荷叶，否则会影响...

“春暖花开，我家阳台上的薄荷也疯长。眨眼功夫都长到三四十公分，抽点时间为薄荷打了尖。打下的薄荷尖，基本上做了食物的配料。每个周末儿子回家，总要做的他喜欢吃的菜，少不了还有点心哦。他看见这么多的薄荷，叫我帮忙做点薄...

“夏日每至，时不时想吃点小龙虾，配点啤酒或饮料，堪称一绝！我们这外面的小龙虾成菜一般都是70多元一斤，太贵啦！而且真的不能保证卫生，商家那有那么多时间一个一个洗呢？还是自己鼓捣的吃起放心！不过这个真的很难收拾，每次都累得颈...

食材明细主料牛肉（200克）薄荷（100克）辅料干辣椒（适量）花椒粉（适量）蒜（适量）姜（适量）配料油（适量）水淀粉（适量）味精（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）薄荷炒牛肉的做法步骤1、准备材料：牛肉200克，薄荷100克。2、配料：干...

“浓浓的薄荷味，细细的绿豆沙，冰甜可口，清热消暑。”食材明细主料绿豆（50g）辅料薄荷叶（10片左右）白糖（10g）冰块（100g）凉开水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薄荷绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净放入炖盅里加入适量的水（炖好...

“春天的薄荷娇嫩，是餐桌上一道不可少的美食。薄荷是常见的中草药的一种，具有清热解暑，祛风消肿，利咽止痛，增进食欲，帮助消化。”食材明细主料薄荷（适量）鸡蛋（1只）辅料面粉（少许）萝卜干（少许）胡椒粉（少许）油（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（...

“这道菜是我最近自己琢磨的一道清新爽口菜，主料里因为加了薄荷所以味道非常爽口清新。加上蛋液以及芝士粉的糊，炸出来的虾味道非常清新爽口。出锅后挤上少许的柠檬汁，味道就更爽口了。”食材明细主料鲜虾（200g）辅料鲜薄荷...

食材明细主料牛骨（500克）薄荷（50克）辅料八角（2枚）花椒（10粒）姜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薄荷牛排汤的做法步骤1、取一煮锅，放入适量水和牛骨，把牛骨焯一下水，焯好水的牛骨取出来洗净浮沫。2、把洗好的...

“这个季节是时令蔬菜上市的时候，走近菜市场。各种蔬菜；椿菜、薄荷、小野蒜、荠菜、野芹菜、刺包等等一系列蔬菜映入眼帘，买了一斤牛肉再买点薄荷回家做个薄荷牛肉丝吧，这道菜做法不复杂，好吃又下饭。每次只要做这个菜，我们...

“薄荷:【生理功效】薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗；清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛；此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。【...

“天气干燥，口干舌燥，嗓子干痒，心意烦乱。这时，喝一杯清凉降火的薄荷菊花茶，立刻神清气爽，精神百倍！是春季的绝佳饮品。”食材明细主料薄荷叶（适量）菊花（适量）辅料水（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷菊花...

“几天前，女儿给我发了个可可薄荷奶油蛋糕卷的图片，说：“妈妈，我要吃这个！”我问：“教程呢？”她说：“没有！”好吧，谁叫我这么喜欢她呢？没有教程也得做啊！做蛋糕卷容易，可是薄荷奶油有点难住我了。我因为体型的关系，不怎么吃奶油，也就...

食材明细主料蒜（4片）迷迭香叶（3汤匙）牛至叶（11/2茶匙）盐（11/2茶匙）黑胡椒粉（3/4茶匙）柠檬汁（1/2杯）橄榄油（1/2杯）干红葡萄酒（1/2杯）羊排（8根）辅料葱（6条）薄荷叶（1/2杯）莳萝叶（2汤匙）碎红辣椒片（少许）橄榄油（1汤匙）柠檬汁（1汤匙）酸奶（7安士）盐（1茶匙）黑胡...

“体验云南味道正宗西双版纳的美食小米辣炒牛肉的做法”食材明细主料牛肉（适量）小米辣椒（适量）薄荷（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米辣炒牛肉的做法步骤1、准备图片的材料：1牛...

““小暑大暑，有米也懒煮”，当气温达到32℃以上时，人们就会感受到“桑拿天”了。小暑炎热起来，食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，可以来点绿豆饮品。”食材明细主料绿豆（100克）薏米（50克）龙牙百合（30克）薄荷（2克）辅料冰片糖（适量）甜味（口...

“桂花肉是一道传统的菜式，用肥瘦相间的猪梅花肉腌制过后上浆糊经过2次油炸而成，口感外酥里嫩，鲜香美味，油炸食物，偶尔会做了解馋，这次把薄荷加入一起尝试新的菜式，没想到薄荷的加入使得口感变得一点都没有油腻感，反而有回味...

“牙签肉外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳，具有麻、辣、咸、甜等不同味道，非常适合不同人口味的需要。”食材明细主料猪里脊肉（125g）薄荷（8g）辅料酱油（9匙）花椒粉（1匙）白糖（1/2匙）大蒜（5瓣）生姜（4片）花椒粒（30粒）干辣椒（5个）八角（2个）草果（1个）微...

“俗话说“春困秋乏夏打盹”春回大地，阳光明媚。在这鸟语花香的季节里，许多人会有困倦疲乏的感觉，俗称春困。要想克服春困，首先要养成比较有规律的生活习惯；多走出户外活动，进行适量的健身活动；饮食应注意增加蛋白质的摄入，适...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料老抽（适量）盐（适量）水（适量）花椒（适量）八角（适量）辣椒（适量）红糖（适量）肉桂粉（适量）丁香（适量）香叶（适量）五香（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）先生卤蛋的做法步骤1、冷水煮蛋，让蛋白质凝固2、备料花椒，八角，辣椒，红糖，香...

“春天到了，万物复苏，薄荷也是迎风就长。我在小菜地里种了薄荷，感觉刚刚出芽没几天，就长高了很多，长得可真快。每年这个时候我都会采摘薄荷叶，自己动手做薄荷膏。自己做的薄荷膏，选材精细，真的是可以吃的薄荷膏。凝固则用的蜂...