鱿鱼丝的餐饮精选

鱿鱼丝就是鱿鱼干，是鱿鱼经过一定风干之后，再加上按照人们的口味来腌制之后而成。鱿鱼是海鲜的一种，具有丰富的蛋白质、矿物质以及氨基酸。但是所有的海鲜都有一个共通性，那就是海鲜基本上都是寒性的，鱿鱼也不例外。那孕妇...

“每年春节前，光干鱿鱼丝我都要买上好几斤存放着，以备急用。临时有客人到访，这道菜，看是简单，也不失一道待客的快手菜。”食材明细主料干鱿鱼丝（200克）辅料青椒（适量）洋葱（适量）干红椒（适量）配料食油（适量）盐（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分...

食材明细主料洋葱（适量）鲜鱿鱼（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱鲜鱿鱼丝的做法步骤1、鲜鱿鱼，2、洋葱半个，辣椒二个，3、切丝，4、烧油放进辣椒炒香，放进鱿鱼丝，5、大火快炒，...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鱿鱼：适量芹菜：适量辣椒：适量辅料盐：适量油：适量酱油：适量姜：适量具体步骤选体大且薄的干鱿鱼，去头、翼，放在小火上烤一烤，使之受热变软，用刀横切成7厘米长，0...

食材明细主料豆腐（适量）鱿鱼丝（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒豆腐鱿鱼丝的做法步骤1、备豆腐片，鱿鱼丝，辣椒，蒜。2、鱿鱼丝用清水泡软，泡去咸味清洗待用。3...

鱿鱼从外形上看是圆锥形的，颜色是苍白色的，是一种软体动物，鱿鱼丝其实就是由鱿鱼制作而成的一种海鲜类的零食，平时食用起来是非常方便的，不需要经过额外的烹饪，但是有一些人却不敢吃鱿鱼丝，比如说正在减肥的人，他们会对食物的...

“鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效疗治血虚；富含卵白质和人体所需的蛋白质，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。中医认...

食材明细主料鱿鱼（适量）洋葱（适量）尖椒（适量）调料葱（适量）姜（适量）小米椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼处理好洗净，切成丝。2、锅中水烧开，放入鱿鱼丝，加入姜...

“姬松茸配海产一起炒鲜上加鲜。”食材明细主料姬松茸（适量）鱿鱼（适量）葱（适量）蒜（5克）辅料芥花籽（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姬松茸爆炒鱿鱼丝的做法步骤1、各材料2、...

“鱿鱼是一种大众海鲜,除了鲜食外，一般加工为淡干品。干鱿鱼是新鲜鱿鱼经过加工干制而成的。它具有干、硬、韧、老等特点，同时也多带有苦、涩、腥、臭、咸等异味。干鱿鱼不能直接烹制成菜，它必须经过涨发，使其重新吸收水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好像很多食物加上了“砂锅”两个字，莫名就感觉好吃很多。比如普通的豆腐煲，粉丝煲都觉得一般，一旦变成用砂锅做的话。那就就变得感觉超级好吃。今天要介...

鱿鱼是三鲜中最为经典的一个食材了，它的鲜美不同于其它海产品，它是属于越嚼越甜的，所以喜欢的朋友也非常多，因此，鱿鱼做成的产品还是非常受欢迎的，比如手撕鱿鱼片、炭烧鱿鱼丝等等等等。那么，干鱿鱼丝怎么做还吃呢？一起来看看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱿鱼上市的季节里，没有什么能比做一道海味实足的芹菜爆炒鱿鱼丝更美味的菜了，想一想都忍不住吞口水啊！芹菜的香味，搭配上鱿鱼的嚼劲，是一道自吃或者待客的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鱿鱼丝丝瓜汤是以鱿鱼和丝瓜为主要食材制作而成的汤。汤是每个家庭餐桌上必不可少的一个重要组成部分。今天小编就要教大家一道番茄豆皮针菇汤的做法...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼须：350蒜苔：150辅料精盐：适量姜：适量豆瓣酱：适量生抽：少量料酒：少许勾芡汁：1勺干辣椒：15具体步骤冰鱿鱼须洗干净，准备姜片烧一锅清水，放入鱿鱼须、姜片...

食材明细主料鱿鱼（适量）洋葱（1个半）香菜（适量）辅料芥末油（适量）盐（适量）花雕酒（适量）香醋（少许）味精（少许）香油（少许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥末鱿鱼丝的做法步骤1、洗净的洋葱切丝，香菜切段。2、把花雕酒倒进开水锅里，再放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：600辅料油：适量大蒜：适量姜：适量盐：适量红辣椒：2个蒜苗：适量生抽：适量小葱：适量辣酱：适量具体步骤1.开水烫鱿鱼表层，去掉外层皮2.切丝3.灼水4.灼好后5....

“对于减肥的美女们是很好的选择，鱿鱼劲道嫩弹，彩椒脆嫩清甜，紫甘蓝质地扎实，搭配起来相得益彰，夹一筷子塞嘴里，嚼起来相当满足。配上韩式辣酱调制的料汁，开胃又健康。”食材明细主料鲜鱿鱼（一只）辅料红椒（半个）黄椒（半个）紫甘蓝（半...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料肉末（适量）干贝（适量）干鱿鱼（适量）盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄瓜酿煲干贝鱿鱼丝汤的做法步骤1、绞碎的前腿肉加油，盐，鸡精调味，黄瓜去皮挖空切段。2、黄瓜酿入肉末。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海苔：两张大米：适量鱿鱼丝：一袋辅料黄瓜：一根肉松：一小袋蛋黄酱：适量鸡蛋：一个胡萝卜：一根火腿肠：一根白糖：适量白醋：适量盐：适量具体步骤1.将大米淘洗干净，放到电...

鱿鱼是一种生活在海洋里的海洋动物，也是人们特别喜欢的一种海鲜，由于鱿鱼的口感特别脆，味道也十分的鲜美，所以已经成为中国餐桌上一道必不可少的美味佳肴。鱿鱼的做法有很多种，我们可以根据自己的口味来选择不同的做法，比如...

说到鱿鱼人们最直观的就是想到鱿鱼丝了，我们都知道鱿鱼丝是我们日常当中非常常见的一种零食食品之一，但是作为一种深加工的产物不宜多吃，那么我们就产生一个问题了，孕妇可以吃鱿鱼丝吗?这个问题或许困扰了不少的怀孕期的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟白菜鱿鱼丝是一道家常菜肴，口味香甜，色泽清雅。鱿鱼含有大量微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠等人体必需的矿物质，而白菜口味香甜，正好中和了鱿鱼的海产腥...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟鱿鱼丝应该很多人都喜欢吃，我也一样啊，在超市买的鱿鱼丝都添加了很多防腐剂，吃多了对身体不好，所以决定自己动手试试，美味又健康，可以自己在看剧慢慢品味也...