健康又美容】水晶白玉菊的餐饮精选

“白萝卜的功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。白萝卜的作用：一、消...

滋阴补肾美容养颜汤是一道常见的家常菜，味道鲜美，营养丰富，取材简单，制作方法也很方便，深受人们的喜爱，在冬天来上一碗滋阴补肾美容养颜汤，既美味又暖身子。如果你对这道菜感兴趣的话，就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料花...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料澄粉：100虾仁：350五花肉馅：100红薯淀粉：50辅料油：适量料酒：适量姜：适量胡椒粉：适量盐：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.澄粉、红薯淀粉加适量开水烫面2.搅匀之...

“这满满的，可都是胶原蛋白呀，绝对的美容养颜不二之选，女人的最爱。”食材明细主料猪皮（500克）饮用水（1000毫升）辅料生抽（适量）陈醋（适量）糖（少许）蒜（半头）小葱（1根）香菜（4根）油泼辣子（适量）香油（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）一...

现代人的生活，节奏快不说，还十分的紧张，一天到晚都是外卖为主。本来想的好好的下班回家做个养生餐，但是有可能晚上就要陪客户，一顿酒肉吃下来，虽然晚上还没有什么感觉，但是到了早上，一晚的酝酿，爆痘什么少不了，为了身体着想，早上...

我们知道喜欢喝酒的人都会吃点东西，这样让自己不会特别容易醉酒，其实原因就是吃的食物中某种成分和白酒的乙醇发生反应，或者促进某种消化酶让酒精反应减弱。那么通常情况下我们常见的就是白酒吃白肉，减肥的女士们会选择餐...

“虽然有时候直接把【冬瓜】和【豆腐】两个生词合在一起说，会觉得不太吉利。可他们确实最清淡的食材；对人体也是有益的。豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。虽然说夏天已过，秋天来了，偶尔秋季的气候炎热与干...

“白玉水晶卷既是蛋糕，还是糯米糍，又是冰激凌，三种美味合为一体，冷藏之后的口感就和冰激凌一样，又不是太凉，入口即化，冰凉爽口，怪不得网上卖得这么火，还这么贵。白玉卷就是切块的戚风蛋糕，用奶油和冰皮卷起来的，做法并不难，按照下...

众所周知，女性吃甜点的比例要大于男性，而说到女性最喜欢的甜品之一，那肯定少不了阿胶固元膏。阿胶固元膏吃起来Q弹软糯，并且有养颜一大功效，这也是为什么阿胶固元膏能够吸引这么多女性顾客的主要原因。主料阿胶：500g辅料冰...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟减肥和美容是很多美女毕生研究且从不厌倦的功课。毕竟每个爱美之心人皆有之。美容和减肥都是很多女人都喜欢并且享受的。但是市面上很多减肥美容产品...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：适量火腿：适量香菇：适量鸡蛋：适量水豆腐：适量调味料：若干辅料具体步骤1.冬瓜、火腿、豆腐切薄片。2.香菇水发后切小丁，鸡蛋摊蛋皮后切小丁，一起过油，少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟水晶蒸菜健康而富有营养。蒸菜是利用水蒸气使菜品成熟的。先把蔬菜檫丝，加点食用油拌均匀，然后在放入面粉，可以根据自己实际情况加哦，但需要保证每根丝上...

天气炎热，来一杯美容养颜的杂粮养生粥真的再好不过了。男女都可以食用，而且还适合减肥的人吃，对身体有好处呀。做法也简单，如果你喜欢的话就快来试试吧！我相信家里有老人孩子的也会喜欢吃的。还等什么呀和我一起吧！主料黑豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：2个辅料水：适量具体步骤1.锅里加入适量水。2.玉米去皮，洗净。3.将玉米加入锅中煮。4.煮15分钟左右。5.将煮好的玉米捞起。烹饪技巧煮玉米的时...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜容小白菜是一道非常非常有营养的菜肴，我妈妈经常做给我吃，我超级喜欢吃她做的小白菜，平时油腻的吃多了，我们就会做小白菜来吃，让肠子去去油，多吃些清淡的，...

随着我们生活水平的逐渐提高，大家日常饮食已经逐渐从温饱开始提升到营养健康方面了。通过一些食材摄入可以帮助我们起到很好的养生功效。尤其是一些汤品对女性朋友很好。那么今天就来给大家推荐几款美容养颜汤，可以帮助...

“虾饺，是广东茶楼、酒家的传统美点。广东人饮茶，少不了来一笼虾饺。上乘的虾饺，皮白如雪，薄如纸，半透明，肉馅隐约可见，吃起来爽滑清鲜，美味诱人。色泽洁白晶莹，饺子形态美观，胚皮口感柔韧，馅心鲜美可口。虾饺皇表皮晶莹剔透一口...

“前段时间温度都比较高，完全没有冬天的感觉，今天终于下雪了，今冬第一场雪，可惜还是没有完全积上，想要拍大面积的雪景是不太可能了，只拍了一张阳台上的碰碰香来纪念一下来之不易的雪花。下雪天吃皮冻合适吗，哈，管他呢，只要喜欢...

“昆仑雪菊生长在高海拔无人生活的地方，有些甚至生长在峭壁上，是世界上唯一一种在雪线上生长的野生菊花，而且花期短暂，每年八月，雪菊只绽放一次，饱经霜露；因其显著的降三高功效和色香味而成为最受欢迎的健康食品之一。由于昆...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜虾：400澄粉：150五花肉：100辅料葱：适量香油：适量胡萝卜：适量姜：适量盐：适量鸡精：适量料酒：适量具体步骤1.大虾洗净2.去头尾、纱线，取出虾肉，用刀背拍成虾...

“猪肉皮含有大量的胶原蛋白，有养颜美容的作用，是最廉价的美容小菜。你可以做成原味纯色的，水晶色的，还可以一些调味料做成双色的，或者做成彩色的都可以。买上一些肉皮，只要你愿意，一次你就可以做成几种肉皮冻，这样吃就感觉不...

“这是一款有心意、有寓意的精致美食，特别适合热热闹闹、红红火火的年夜饭。吃颗“玉白菜”，来年遇“百财”。这个“水晶玉白菜”是一个像生的点心，虽然制作起来需要一点耐心，但是当它出锅的那一刻，会让人感觉，什么都值得了...

“科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发，哈，各位爱美的女士们不要减肥了...

“重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，我家门前的菊花正盛开，于是，想到用菊花做一款甜点应节。我用琼脂和冰糖加上菊花茶做了一款“水晶菊花糕”它具有清凉去火的食疗效果。”食材明细主料胎菊（适量）琼脂（适量）辅料冰糖（适量）清...

“好喜欢这种晶莹剔透的点心!每次去喝茶时必点,好象虾饺,香茜饺都是用这种材料做的,所以我也下决定要自己试一下!”食材明细主料澄面（200g）玉米淀粉（100g）瘦肉（250g）冬菇（适量）辅料玉米（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工...