準備時間:
4分鐘 烹飪時間:
10分鐘減肥果蔬汁是減肥人每天都需要補充的因為每天消耗體力卻不進補的話會導致身體營養不均衡,所以今天我們就來說說減肥果蔬汁怎麼製作,怎麼製作會更加好喝呢,相信很多朋友感興趣吧,那就一起來自己動手製作吧,更加健康哦。
主料
青蘋果 :
3個 芹菜 :
半根 青椒 :
1個 檸檬 :
半個 獼猴桃 :
1個 菠菜 :
1小把 黃瓜 :
1個 輔料
具體步驟
1. 所有材料放入榨汁機榨汁,成品加冰塊飲用即可。
準備好黃瓜和獼猴桃
黃瓜洗乾淨切塊,獼猴桃切塊
放入榨汁機中攪拌
攪拌成汁,靜待一會
完成後裝杯