無油蝦爬如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.3W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料蝦爬 :若干 輔料 姜 :少許 具體步驟1. 蝦爬洗乾淨放入鍋內,把薑切片放進去,可以加點水也可以不加,口味重的可以撒一點鹽2. 最好用透明的鍋蓋好掌握,等蝦爬變紅時中火轉小火煮大概十分鐘3. 等到鍋內水分燒乾滋滋響就可以關火,悶3--5分鐘就可以裝盤了!烹飪技巧冬日裡蝦爬最能補鈣,如果怕糊鍋最省時省力一般就是蒸,個人覺得自己這樣煮更香! TAG標籤:蝦爬子的 無油 好吃 #