自制香蕉奇異果酸奶如何做好吃又美味
香蕉中含有豐富的蛋白質和微量元素，有舒緩心情、潤腸通便、延年益壽的功效，奇異果中更是含有豐富的維生素c和礦物質，具有美容養顏、提高免疫力和防癌抗癌的功效，香蕉奇異果酸奶將二者混合進能夠促進腸胃蠕動的酸奶之中，喝上一口，味道甜蜜又營養豐富，值得嘗試。
主料
黃金奇異果 ：1個香蕉 ：半個
酸奶 ：150
輔料
淡奶油 ：30蜂蜜 ：1湯匙
具體步驟
奇異果去皮，先取中間的部分切幾片薄薄的果片
將奇異果片貼在杯子的內壁
半個香蕉切塊
料理杯中放入香蕉、剩下的奇異果，酸奶，淡奶油，蜂蜜
用料理棒打勻
將打好的水果酸奶倒入杯子中，再根據自己的喜好裝飾一下即可
1、香蕉要選擇熟透的，香氣更濃郁，更適合和酸奶一起做酸奶杯。2、加入淡奶油，口感會更幼滑。如果沒有，可以不加。3、我用的是自制的酸奶，無糖，所以用蜂蜜調味。如果你用的是市售調味酸奶，可以根據自己的口味選擇是否用蜂蜜。
