尖椒護心肉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.22K 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料護心肉 :適量尖椒 :適量 輔料蔥薑蒜 :適量作料 :適量鹽 :適量 醬油 :適量 具體步驟1. 把護心肉浸泡在冷水了,反覆換水至沒有血水2. 鍋內添水和作料煮至筷子能把肉插透撈出晾涼3. 護心肉改刀.尖椒切片.蔥薑蒜切絲4. 鍋內加油,蔥薑末爆香,下肉翻炒5. 加鹽,醬油,炒出香味,最後下尖椒,翻炒出鍋 TAG標籤:尖椒護心肉 好吃 尖椒 護心 #