準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
40分鐘主料
羊肉 :
適量白蘿蔔(不去皮,連皮) :
適量 輔料
鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 醋 :
適量蔥 :
適量 姜 :
適量酒 :
適量 具體步驟
羊肉切塊,放入鍋裡新增清水,以及蔥姜酒和醋,水開後煮2-3分鐘,再用清水洗去浮沫。氽燙的時候水裡滴點醋去腥效果不錯。
清洗乾淨的羊肉放入煲內,新增足量的清水,放入蔥姜、料酒以及幾粒山楂,煲4小時左右。
煲至羊肉軟爛了,再放入蘿蔔,繼續煲30分鐘左右,到蘿蔔熟了即可。
最後一步也是關鍵的一步,除了加鹽調味,再撒點胡椒粉。這時就可以出鍋了。(胡椒粉具有去腥暖胃腸的作用,不用擔心會上火,黑、白胡椒粉都可)。