白酌蘆筍如何做好吃又美味,簡易版 香飄網 菜譜 1.27W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 蘆筍 :400 輔料油 :適量 大蔥 :適量鹽 :適量白糖 :適量紅椒 :適量 具體步驟 1.準備好食材 2.洗淨的蘆筍切斷 3.鍋內水燒開放幾滴油下蘆筍焯1分鐘後撈出 4.碼在盤中 5.大蔥和紅椒切絲碼在蘆筍上 6.鍋內放少許油燒熱後關火待油溫降下來放少量的白糖、鹽和生抽 7.加少許水煮開關火 8.煮好的料汁淋在蘆筍上即可烹飪技巧蘆筍在開水中焯1分鐘足夠,這樣既保留蘆筍的風味,也不會破壞營養。 TAG標籤:簡易版 白酌 蘆筍 好吃 #