寶寶輔食肝泥菠菜面如何做好吃又美味
準備時間:4分鐘 烹飪時間:15分鐘
菠菜 :50
麵條 :80
今天和大分享的是寶寶輔食肝泥菠菜面,我家寶寶特別愛吃豬肝,我就多放了點豬肝,用量僅供大家參考,大家可以根據自己家裡寶寶的情況做相應調整,豬肝可以補血,對小孩子來說還是很有營養的,大家可以經常給寶寶做肝泥和蔬菜的輔食哦。
主料
豬肝 :100菠菜 :50
麵條 :80
輔料
薑片 :適量具體步驟
豬肝要收拾乾淨,尤其是中間管狀裡的黑血,然後清水泡半個小時。
豬肝先用水焯一下,倒一兩滴料酒去腥。(我直接倒的白酒)然後煮好切成泥。
菠菜和西紅柿都切碎,麵條準備好。
起鍋倒一點點油,放兩片薑片,然後把豬肝和西紅柿倒進去炒,再放菠菜,加水,水開後下麵條。就好啦!